婴幼儿拒食是什么原因

宝宝拒食应该怎么办？ 保证充足的睡眠

消化道的活动与大脑皮层的功能密切相关。睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢，使消化液分泌和胃肠道蠕动明显减少。

### 不要在吃东西的时候训斥孩子

吃饭的时候不要训斥孩子，这样会大大降低孩子的食欲。实验表明，当一个人激动和愤怒时。当你悲伤或忧虑时，幽门括约肌会反射性收缩，使食物不能顺利排出空而储存在胃中，导致食欲下降。用餐环境要安静、愉悦、用心。

### 不要强迫进食

由于复杂的生理、心理和环境因素，孩子有时吃得多有时吃得少是很自然的。有些家长大惊小怪，紧张兮兮，怀疑孩子是不是生病了，还是逼着他吃完饭。有时会因硬塞引起恶心呕吐。有的甚至时间长了会产生厌恶、拒食、厌食等症状。

### 饮食要定时

规律进食会让消化道形成固定的条件反射。未来，每当我们接近进食时，整个消化系统都会被调动起来，感到饥饿，为进食做好准备。

### 烹调好吃好玩

烹饪时注意食物的色、香、味，经常变换烹饪方法。比如鸡蛋可以烧成蒸蛋、煮蛋、荷包蛋、蛋花汤等。，可以增加孩子的吃饭兴趣，从而提高食欲。 如果持续时间过长，建议您带宝宝去医院做微量元素检查。

### 其他因素别忽视

缺乏微量元素锌或铁，或在治疗疾病过程中服用影响肠胃正常功能的药物，或临时改变环境导致孩子情绪不稳定等。，会影响孩子的食欲。孩子在长牙的时候会觉得嘴里不舒服，饭量往往不及平时的一半。如果家长不重视这些情况，只怪孩子吃不好，会让孩子身体不舒服，增加一些心理上的困扰。