怎样让宝宝正确的衔乳

让宝宝正确衔乳最关键的步骤 乳头疼痛

用你湿润的乳头轻轻按摩宝宝的嘴唇，鼓励他张开嘴，好像在打哈欠。婴儿的嘴会张得很大，但很快又会合上，就像鸟嘴一样 。在他开口的那一刻，耐心逗他，直到他真的开口)。立刻把你的乳头放进他的嘴里，同时，迅速把他抱紧。

### 压下巴.翻嘴唇.把嘴巴张到足够大

一个关键因素是让宝宝的嘴张开。很多宝宝会紧闭或者撅起嘴唇，尤其是下唇。当你把他抱到你身边的时候，用你的食指帮他张开嘴，让他的乳房紧紧地压在他的下巴上。

第一次做这个动作可能需要帮助。如果宝宝捏乳头，暂时不要用手托住乳房，而是用食指将宝宝的嘴唇向外翻。

如果宝宝不配合，将食指轻轻插入他的上下牙龈之间，停止喂奶，然后重新开始。也许你要重复很多次才能找到正确的姿势，但是一定要坚持。

这是一个很好的练习，可以帮助宝宝学习正确的动作。

### 腰酸背痛

很多妈妈都比较害羞，希望宝宝自己靠过来，而不是快速把宝宝拉到身边，让嘴唇正确托住乳头。不要身体前倾把乳头推到宝宝身边，而是用手臂把宝宝拉到自己身边，贴近自己。不然弯腰喂奶的时候肯定会腰酸背痛。

### 吸不到奶

如果你动作很慢，或者犹豫不决，在你送奶嘴之前宝宝的嘴几乎是闭着的，他很可能只会吸几下，然后很快就停下来，因为这个姿势是不正确的。 正确的姿势是把乳头送到宝宝口腔的更深处。

让宝宝含住乳晕。宝宝吸奶时，嘴唇包住乳头是不够的，还要有至少3cm的乳晕。如果只含乳头，妈妈喂一两次就会觉得乳头酸痛。

包含乳晕还有一个很重要的原因——乳腺窦(储存乳汁的地方)，它包含了大部分的乳晕。如果这些鼻窦得不到压力，婴儿就无法获得足够的乳汁。宝宝需要吸乳晕， 而不是乳头。

如果你的乳房比较大，可以卷一条毛巾放在乳房下面支撑重量，这样就不会拉宝宝的下巴，把宝宝累坏了。