半夜加餐好不好

宝宝半夜加餐好吗？

从孩子体重来看属于正常范围，但是偏瘦。注意孩子的饮食和消化功能一般是可以的。现在孩子要吃三餐，喝两次奶。三餐基本上要注意营养结构的固体食物的供给。他们的饮食要全面丰富，不能只吃一种。比如粥可能是单一的，主食可以是粥、面、米线。另外，三餐可以有肉、猪肉、鱼虾，都可以，只能取一两种。此外，你必须吃各种蔬菜，如红色，西红柿，黄色胡萝卜和花椰菜。让孩子在一周内吃各种肉类和蔬菜。每餐都要有主食，荤素搭配，每天一次水果，这样膳食结构才可能给孩子提供丰富的营养。如果喂养过于单一，第一对孩子将来可能会偏食挑食，营养对生长发育不全面。

宝宝半夜吃东西好吗？

不知道孩子夜间哺乳是否持续。一般来说，如果孩子六个月以后晚上没有哭闹醒，可以自然停止，50%的孩子睡一夜可以睡到天亮。这个时候，孩子的血糖，和其他营养都足够了。如果你从小就一直有晚上哺乳的习惯，那就要考虑慢慢停止了。一般来说，晚上母乳喂养的量慢慢减少，母乳喂养的浓度变稀，母乳喂养的时间往后推，你晚上逐渐吃的越来越少。

由于宝宝的胃肠道在夜间进食时需要工作，会导致深度睡眠不足，消化功能紊乱。所以晚上孩子会经常哭闹，睡眠不安，长时间深度睡眠，可能会影响孩子的生长发育，包括身高体重。

所以孩子的营养，所有的习惯都不可能一下子改变，但是有一个目标，我会在两周或者一个月内实现，让孩子逐渐进入良性循环。所以刚才说的奶粉浓度和量会减少，时间会往后推。可能一个月后孩子晚上就不吃东西了，所以会比以前睡得更踏实。