父母不高孩子能长多高

父母不高，子女该如何长高？

身高不理想的父母，如何让孩子不输在起跑线上？俗话说，父母3岁就能有所作为。

专家提醒，春天是孩子快速成长的季节，每个家庭都要为孩子顺利成长创造条件。由于中国人身高飙升，铁道部将儿童半票身高上限从1.4米调整为1.5米，儿童免票身高上限从1.1米调整为1.2米。权威统计显示，近20年来，世界各国平均身高每10年增加1厘米。天下父母都希望自己的孩子长得又高又大，那么什么因素会影响人的身高呢？人体的长开关藏在哪里？身高不太理想的父母，如果不想让孩子输在起跑线上，该怎么办？宝贝，邀请相关专家一起探讨！

父母个子不高。孩子应该怎么长高？

一生有三个长峰

中国人的身高在飙升，主要原因是大家的营养越来越好。北京协和医院内分泌科吴雪妍教授说，世界各地的身高增长也是这个原因。长期以来，民间流传着许多与身高有关的俗语，从中也能透露出一些身高秘密。

三岁的身高。吴雪妍说，这种说法有一定的道理。在人的一生中，有三个Long高峰期:一个是出生后第一年。人出生时50cm左右，一岁时75cm，以后每年5cm左右。超过三分之一的成年人的身高是在两岁前增长的。二是青春期前，一年能长8-mdash；十厘米。第三是青春期的暴跳。这个跳法因人而异。大部分男生能长30厘米左右，女生能长25厘米左右。

二十三跳。吴雪妍告诉记者，过去由于营养不良，青春期生长停滞，青春期后期出现代偿性生长，所以出现在个体二十三跳现象。事实上，人在十五六岁之后就几乎长不大了。重庆医科大学儿童医院对1000多名青少年的调查发现，男孩到18岁、女孩到16岁后骨骺基本闭合，基本不会再长高。

矮爸爸，矮妈妈。吴雪妍说，这是一种误传。决定身高的因素35%来自父亲，35%来自母亲，剩下的30%与营养、运动等因素有关。

早晚都一样。有的家长认为孩子身材矮小只是长得晚，一两年就会跟上。北京协和医院内分泌科潘辉教授表示，判断儿童身材矮小有一个黄金界限，即4岁，不分性别。此时人体内生长激素的分泌已经基本成型，从图中可以初步看出是否有缺陷。长得太早危害更大。早熟的孩子就像一辆还没加满油就冲出起跑线的汽车。一开始可能会领先，但很快就会因为动力不足而半路抛锚，最终被其他车追上。吴雪妍告诉记者，性早熟的孩子可能会提前一年进入青春期，成年后身高会少6厘米。

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