1。保持空室内空气流通:
如果家里有空调,保持室温在25到27℃之间。可以把孩子放在有空调的房间里,或者用电风扇吹来吹去,这样体温会慢慢下降,这样孩子会感觉更舒服。但如果四肢冰凉,瑟瑟发抖,就说明需要保暖,所以要盖好毯子。
2。脱太多衣服:
如果宝宝的四肢、手脚发热、出汗,说明需要散热,可以少穿衣服。
3。温水擦浴:
解开宝宝的衣服,用温水(37℃)毛巾摩擦全身,让宝宝皮肤的血管扩张,体内的气体释放出来。另外,水蒸气从体表蒸发时,也会吸收体热。
介绍六种简单方法帮宝宝退烧
4。冰枕:
有助于散热,但不建议年龄较小的孩子使用。由于儿童不易翻身,冰枕容易造成局部过冷或体温过低。也可以用退热贴。当退热贴的胶状物质中的水分蒸发后,无需过度冷却即可带走热量。
5。多喝水:
帮助排汗,防止脱水。水有调节温度的作用,可以降低体温,补充宝宝的水分流失。
6。使用退烧药:
当婴儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时,可适度使用退热水或栓剂。
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