孩子三岁前看电视对大脑有伤害

孩子三岁前看电视对大脑有伤害

据英国《每日邮报》报道，英国顶级心理学家和生物学家埃里克&米德多特(Eric·)；经过10多年的研究，西格曼最近写了一份呼吁书:我们应该严格控制孩子每天看电视的时间，就像限制盐和脂肪的摄入一样。Eric·西格曼发现，看电视对孩子的不良影响主要包括以下四个方面。

孩子三岁前看电视对大脑有害

大脑和神经系统的发育受到限制。看电视不同于看书，可以促进发展，提高孩子的分析思维能力。看电视是一种被动的接受行为，会阻碍孩子体验现实世界，限制孩子的想象力。3岁之前，大脑发育应该完成80%左右。经常看电视会延缓大脑发育，这种影响是不可逆的。

不好好睡觉，长不大。褪黑激素与睡眠质量密切相关，在青春期发育的调节中起着重要作用。众所周知，婴儿是在睡眠中长大的。研究发现，长时间看电视会抑制褪黑激素的分泌。如果一周不看，孩子的褪黑素水平可以上升30%。

更易患心血管疾病。根据悉尼大学今年夏天发表的一份研究报告，在接受采访的290名15岁男孩中，每天看电视或玩电脑超过两个小时的儿童，其血液中反映冠心病风险的标记物水平明显较高。

性格急躁，难交朋友。研究人员长期观察发现，经常看电视的孩子更易怒、更神经质。看电视对他们的社交和生活非常不利。

虽然看电视有很多危害，但教育工作者指出，适当观看有利于孩子感知和记忆的发展，关键是要把握好度。美国儿科学会指出，2岁以下的孩子最好不要看。北师大教育学院副教授钱志亮说，即使是两三岁以后，每天看电视的时间也要控制在45分钟以内。学龄儿童可以在晚上看作业。

专家还提醒，电视机不要放在卧室，以免形成孩子躺着看电视的坏习惯。吃饭的时候不要看，以免孩子不能专心吃饭。家长最好和孩子一起看，肯定故事中体现的良好品格。还可以让孩子复述故事的梗概，帮助孩子分析，培养和发展孩子的语言表达能力、是非判断能力和记忆能力。