幼儿食欲不振怎么调理_幼儿期

幼儿食欲不振的原因及保健

幼儿期是指1-3岁的婴儿。这个阶段的宝宝容易食欲不振，家长朋友们要注意了。专家建议，家长首先要找出孩子食欲不振的原因，做到心中有数对症下药本文将告诉你幼儿食欲不振的常见原因，以及如何预防和护理。

幼儿食欲不振的原因与保健

首先，我们来看看幼儿食欲不振的原因:

幼儿食欲不振甚至拒绝进食是一种常见病。近年来，这种疾病日益增多，尤其是在城市长大的儿童，独生子女发病率高。原因包括:

①饮食喂养不当

正常的饮食和适当的食物成分对人类健康和生命延续非常重要。因此，家长对孩子过于溺爱，育儿知识缺乏，片面追求高营养或辅食添加不当，或者放任孩子偏食、饮食不规律、暴饮暴食，都容易导致脾胃受伤，消化吸收失职。

②脾骨虚弱，护理不当

幼儿脏腑娇嫩，易虚易实，易受病菌侵袭。小儿脾常不足，遇有外来细菌或乳食失调，可引起脾虚。

③慢性病，脾胃受损

脾主要消化，胃吸收能量，是所有内脏活动的基础。孩子长期患病，容易伤脾气或耗胃阴，往往影响脾胃的正常功能。

④暑湿熏蒸，脾阳郁结

脾喜燥恶湿，以消食升清浊为主，暑湿熏蒸，脾阳失健运，升降失常，可导致消化不良，吸收不良。

⑤心疼伤中宫

孩子比较娇生惯养，不随波逐流就会自行哭闹或生闷气，导致脾虚胃侵；或者因为生活环境的改变，心情不佳，思虑伤脾，容易引起脾虚，食欲不振。此外，过量食用高热量、高蛋白的营养食物，可引起小儿肝阳上亢，再大量食用冷饮，可引起胃寒伤，气阻滞，脾胃气化功能障碍，厌食。

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