很多父母担心自己的宝宝因为是早产儿而出现脑瘫的症状。宝贝送网的专家指出,只要家长按照一定的方法在家里给孩子按摩,是安全可行的,而且通过研究证明是有效的。
研究结果表明,按照上述方法,脑瘫可以减少2/3以上,即使发生脑瘫,月经也可以明显减少。给孩子按摩、体操(每天两次,每次5~15分钟)和强化的主动运动训练,如抬头、拉坐、翻身、坐、爬、站、走等。根据他们的年龄,促进锻炼张力的发展。同时,纠正异常姿势,发展正常姿势,这些方法是安全可行的,并已被研究证明是有效的。
专家提示
1~12个月强化主动运动训练方法
0~2个月
抬头看肚子。40周的时候开始俯卧练习。喂奶前一小时空腹醒时,俯卧位用文字和玩具引导孩子抬头。每次训练10分钟,每天4~6次。
母子面对面训练法。孩子趴在妈妈身上,妈妈可以和孩子说话,鼓励孩子抬头。
对称的侧卧姿势。让孩子侧卧在床的一侧,保持双上肢和双手在躯干中间。这种姿势可以控制异常的不对称姿势和异常的伸肌紧张。
三月到四月
俯卧和平视训练。继续训练孩子俯卧抬头。
翻车。用玩具诱导孩子翻身。在帮孩子翻身的时候,可以一只手握住孩子的手,另一只手轻轻地翻向对面。每天至少练习7~8次。
平衡训练。将孩子以仰卧位放在床单上,双方家长握住床单两端左右摆动。每天2~4次。
手口协调训练。仰卧,让孩子双手抓住双脚放在你嘴边,练习手口眼协调。
握力训练。将玩具置于中线位置,诱导幼儿上肢向前伸展,手指分开抓握。一天7-8次。
五月至六月
坐姿训练。孩子下肢分开,躯干前倾,上肢支撑在身前,也可以练习斜躺。每天练习5~6次,每次10分钟。
爬下来。家长可以在前面用玩具逗逗他们,在后面用手抵住孩子的脚底,帮助他们前进。每次5~10分钟,每日7~8次。
主动抓握训练。孩子坐着,把玩具放在身体前面不同的位置,让孩子练习从不同的地方够到玩具。每天练习5~6次。每次10分钟。
七月到八月
用手和膝盖爬。用手和膝盖做爬行训练。要求每天爬50~100米。
捡拾动作训练。站起来帮助孩子膝盖,防止膝盖弯曲,把玩具放在孩子面前,让孩子练习弯腰捡。弯曲范围从高到低。由易到难。每天练习这个动作2~4次,每次10~30次。
双手捏的动作。到大约7个月的时候,孩子可以用拇指了。这时可以给他一些小玩具练习用手指,让孩子从量大到用拇指等手指捏。
9月至12月
站着,蹲着,一个人站着,一个人走着。
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