乳糖,是哺乳动物或者人体的乳汁当中含有的双糖,平日里我们接触得较少,但对于一些正在哺育宝宝的妈妈来说,还是比较熟悉的。现在国内有一种现象,很多宝宝无法忍受母乳中的乳糖,从而一些身体问题。这种现象现在已经较为普遍了,那么,出现这种现象的时候,是不是要马上就停掉母乳呢?
乳糖是一种二糖不易被人体利用,因此需要依靠人体内含有的乳糖酶帮忙,乳糖需要被乳糖酶对其分解,然后才能被人体利用。一般来说,宝宝们比较容易出现这种乳糖不耐受的现象,原因其实很简单,因为宝宝们体质还太差,身体的各项机能也发展不够完全,体内含有的乳糖酶较少,而宝宝的主要食物就是母乳,母乳中又含有较多的乳糖,因此便导致了宝宝体内的乳糖酶不足以分解宝宝摄入的乳糖的现象,宝宝的消化功能不强,且体内含有较多的不能被利用、被分解的乳糖,自然便会出现一些健康问题,吐奶是最常见的,还有就是因为消化道受到刺激引起的腹泻。
当然,宝宝乳糖不耐受并不是一种很严重的病,宝妈们其实不必过于担忧,也不必直接停掉母乳的。解决这个问题的方法很多,一来尽量少给宝宝吃奶制品,妈妈们在选择奶粉的时候,注意看下奶粉的乳糖含量,选择乳糖很少的奶粉比较好。宝宝喝母乳还是比吃奶粉好些,因此可以不用直接停掉母乳。
另一方面,可以从乳糖酶入手,既然宝宝体内的乳糖酶太少了,不足以分解宝宝从母乳中摄入的乳糖,那么,我们给宝宝添加适量的一些乳糖就可以了。所以说,可以通过一些方法来解决,并不一定要停掉母乳。
在日常生活中,我们还可以从强身健体这一方面思考,宝宝的消化功能还不太好,那就强化嘛。很多食物、保健品都是可以促进肠道吸收的,当然,宝宝毕竟还小,有些药物是不适合宝宝食用的,这一点是需要多多注意的。比较适合促进宝宝肠道吸收的是补充益生菌,益生菌可以帮助促进人体的消化吸收;另外,还可以给宝宝多吃一点含有蛋白类多的食物,对宝宝身体有好处。
喝母乳的宝宝相对来说会更健康一些,因此不建议妈妈们很早就让宝宝断奶,奶粉毕竟还是不能够和母乳比。
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