喂母乳期间头痛怎么办_母乳喂奶头疼怎么办

新妈喂奶乳头疼 正确处理是关键

　　新妈妈产后很多人都咨询过一生该如何进行母乳喂养，一般来说医生都会给新妈妈一些母乳喂养的方法，目的是通过宝宝的吮吸来刺激乳房，从而分泌乳汁。大家都知道，母乳喂养一定要选择正确的方法，下面来一起看看如何正确进行母乳喂养。

　　开奶前的3类喂奶情况

　　A。奶不多，让宝宝吃奶粉

　　有些孕妈妈产后乳房没有胀满，用手挤的时候流量不仅不大，还不容易挤出来，于是就决定让宝宝吃奶粉。其实，这个时候就该让宝宝多吮吸，吮吸的次数越多，就越能刺激乳房分泌更多的乳汁。

　　B。不涨奶，奶水不充裕

　　孕妈妈的乳房没有出现胀痛的感觉，甚至是松耷耷的，完全没有涨奶的时候，于是妈妈就断定自己的奶水不充裕。

　　C。喂奶很疼，不想让宝宝吮吸

　　很多孕妈妈都是初次当妈妈，所以母乳喂养完全没有经验。当让宝宝吮吸母乳时，宝宝用劲了，孕妈妈就会接受不了那种痛感，开始抗拒，甚至拒绝哺乳。

　　很多心妈妈在哺乳的时候发现奶头很疼，是宝宝长期吸吮的缘故，还是某个部位被牵扯到了?乳头疼的时候应该如何处理才可彻底解决这一问题呢?新妈妈如何处理喂奶的时候乳头疼?

　　由于乳头疼痛、乳头皲裂的主要原因都与婴儿的不正确含吮有关，因此掌握正确的哺乳姿势是防治乳头疼痛的关键。

　　哺乳前洗手以预防感染

　　用温开水清洗乳房，让乳房自然干燥，切勿用毛巾用力擦拭。

　　毛巾热敷

　　哺乳前，取舒适体位，用湿热毛巾敷乳房和乳晕3-5分钟，同时按摩乳房刺激排乳反射，挤出一些乳汁，让乳晕变软以便于婴儿含吮。

　　姿势正确

　　采取正确的含吮姿势，让宝宝将大部分乳晕含入口腔内。

　　两边交换哺乳

　　先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，然后再吸吮另一侧乳房。因为此时宝宝吸奶的劲变小，对患侧乳头的刺激减小，并注意变换喂哺姿势(摇篮式抱法、交叉摇篮式抱法、橄榄球式抱法、卧姿哺乳时变换婴儿嘴巴在乳房的位置等)，以减轻吸吮对乳头的刺激。

　　哺乳结束轻拔乳头

　　哺乳结束时，不要强行将乳头拉出，以免损伤乳头或乳房。您可用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，使其自动吐出乳头。若在某些情况下，不得不中断哺乳时，可将一洁净手指轻轻放在宝宝口中使其停止吸吮，然后再拔出乳头。

　　戴乳头罩

　　哺乳后挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，待其自然干燥后穿戴宽松的棉质胸罩和内衣，必要时放置乳头罩，以利空气流通。

　　现在母乳喂养的越来越少了，医生们都提倡母乳喂养，母乳喂养可以提高宝宝的免疫力增强体质，正确的喂养方法非常关键。