大家有没有遇到过这种情况,就是小宝宝喝完奶后常常打嗝不止,小胸脯一震一震的,轻者打嗝几分钟即可自行消失,重者可能会导致婴幼儿脸色发青、呼吸困难,以至影响睡眠。
小宝宝为什么会打嗝呢?
这是因为正常小儿与成人一样,在胸腔和腹腔之间有一层很薄的肌肉,称为“膈肌”,它把胸腔和腹腔分隔开来,起到分隔和保护胸、腹腔器官的作用。
不过与成人不同的是,婴儿是以腹式呼吸为主,膈肌还是婴儿呼吸肌的一部分。当膈肌收缩时,胸腔扩大,引起吸气动作;膈肌松弛时,胸腔容量减少,引起呼气动作。
当婴儿吃奶过快或吸入冷空气时,都会使植物神经受到刺激,从而使膈肌发生突然的收缩,导致迅速吸气并发出“嗝”的一声。当有规律地发出此种声音时,这就是所谓的婴儿打嗝了。
宝宝打嗝的常见原因
1、宝宝自身胃部发育不成熟引发打嗝。这种偶尔打嗝是正常的,随着宝宝的生长,会逐渐缓解。
2、护理不当导致宝宝受凉。宝宝突然连续打嗝,而且打嗝声高亢有力,一般由宝宝着凉所致,也就是俗话说的 “喝了冷风”而诱发的打嗝。
3、消化不良。如果宝宝打嗝时有一股酸腐异味,这就证明宝宝可能是因为消化不良而引起的打嗝。妈妈可以给宝宝拍拍背或让宝宝喝山楂水,帮助宝宝通气。
4、吃得过快或惊哭后吃奶。在这种不恰当时机的哺乳也会诱发打嗝。
当宝宝打嗝不止时,按以下几个穴位,可以有效缓解:
特效止呃穴位
第一步:清胃经
位置:胃经位于大拇指第1指节桡侧缘。自腕横纹至拇指跟成一直线。
推拿方法:用拇指指端由腕横纹推向拇指根为清胃经,直推300次。
功效作用:可以和胃降逆,适用于降逆止呃逆。
第二步:推板门
位置:位于手掌大鱼际中部
推拿方法:将小儿的手掌握住,掌心向上,使大鱼际处暴露,按摩时用右手拇指端桡侧从腕横纹处推向拇指指根处。
次数:约100—300次。
功效作用:推板门可以宽胸利膈,可以宽胸止呃。
第三步:按压内关穴
位置:将小儿伸臂仰掌,内关穴在小儿腕横纹正中直上2寸处的凹陷中。
推拿方法:用拇指或者食指指端按压穴位,进行刺激产生酸胀感,以小儿可以耐受为度,按压10-20次。
如何预防宝宝打嗝?
1、避免宝宝进食过快。吃母乳的宝宝,如果妈妈奶水充足,喂奶时可以轻夹住乳头,控制奶液的流速,如果是喂奶粉,则要注意奶嘴孔不能过大,奶液要先满住奶嘴,以免吸入空气。
2、不要在宝宝过度饥饿或哭得很凶时喂奶,也是避免宝宝打嗝的措施之一。吃奶时要有正确的姿势体位,还要记得每次喂奶后一定要给宝宝拍嗝。
3、新生儿在打嗝时,可用玩具引逗或放些轻柔的音乐转移注意力,可以减少打嗝的频率。
温馨提示:
如果宝宝频繁打嗝,并伴有食欲差、体重减轻或频繁呕吐的情况,应及时带宝宝就医检查。
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