乳房的健美标准包括乳房的形态、皮肤质地、乳头形态等因素。为便于判断，可对照以下乳房健美标准的评分表： 　　1、标准胸围：达到标准30分，相差1厘米以内20分，相差2厘米以内15分，相差2厘米以上10分。　　2、乳房类型：半球型30分，圆锥型

怀孕心理波动大，孕妇易发火一般情况下，妊娠4-12周为情绪不稳定期。怀孕后的妊娠反应和社会角色的变化容易使准妈妈产生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反应给准妈妈带来身体的不适和对分娩的恐惧，也使准妈妈从心理上还不大愿意接受这个小生命。在此时期，

在整个怀孕期间，你除了要定期去医院进行产前检查，以确保你本人与胎儿的正常外，你还应经常在家中进行自我监护，以便早期发现胎儿生长发育的异常情况。常做的家庭自我监护包括观察胎动、听胎心音、测量宫高、腹围和体重等。可当你慢慢变得大腹便便时，就很

虽然准妈妈从怀孕的第4个月已开始去医院做检查，但怀胎十月，腹中稚嫩的小生命随时都有可能发生各种异常变化，并且这些变化很多时候就是发生在家中。尤其到怀孕7个月后，准妈妈不可能随时去找医生。因此，如果能在医生的指导下掌握一些有关知识，并学会对

准妈妈孕期身体的很多部位都发生了改变，心里情绪也随之不好，睡眠的质量也降低，有时甚至出现失眠现象。孕妇失眠是有很多因素的，严重甚至会影响胎儿的稳定。孕妇失眠的因素及自我调节方法第一，女性怀孕后，身体发生很大的改变，人体内阴阳可能会暂时的失去

十月怀胎一朝分娩，所以说母亲是伟大的，从备孕开始一直到分娩的这段过程，母亲可谓是殚精竭虑，处处严格要求自己，从饮食、生活起居等等方方面面的细节都做的非常到位，总担心出现这样那样的问题，会影响到胎儿的发育以及孩子将来一生的发展。妇女在怀孕期间

准妈妈要学会自我检查妊娠期准妈妈要密切注意身体变化，为适应胎儿生长发育的需要，在胎盘产生的激素参与和神经内分泌的影响下，孕妇体内各系统会发生一系列的变化。一、生殖系统的变化准妈妈在孕育小宝贝的过程中，子宫、宫颈、卵巢、输卵管、阴道、外阴都

日常生活中，大家需要注意做到优生优育的方法，平时大家需要注意保持好心态，而且夫妻双方都应该注意保持好的情绪，并且在日常生活当中，大家需要注意专业的调理方法，有效地进行自我调节，以免导致更多影响如何做到优生优育？1.学会减压，轻松生活。整天忙

当准妈妈确认自己已经怀孕时，都会产生明显的心理变化。了解这些常见的心理变化，准妈妈就能有针对性地进行自我心理调适了。孕早期孕早期心理特征妊娠早期(孕第1～3月)准妈妈可能出现各种身体和心理的不适，这一时期准妈妈的心理变化较为显著。情绪很不稳

当准妈妈确认自己已经怀孕时，都会产生明显的心理变化。了解这些常见的心理变化，准妈妈就能有针对性地进行自我心理调适了。孕早期孕早期心理特征妊娠早期(孕第1～3月)准妈妈可能出现各种身体和心理的不适，这一时期准妈妈的心理变化较为显著。情绪很不稳

进入妊娠中期以后，孕妇体内已经形成了适应胎儿生长的新的平衡，孕吐等不适应反应也逐渐消失，孕妇的情绪也变得相对稳定。所以，孕中期心理安定，其保健的重点应在于通过生活、工作和休息的适当调整，保证良好的心理状态。一、 避免心理上过于放松身体状况的

现代人愈来愈晚婚，导致生育的能力与意愿大大降低。根据医学研究，女性在20～30岁是生育的最佳年龄；无论男女，若能保持在身体最佳状态时受孕，能让下一代更健康茁壮。 「怀孕」是上天赐给女性最神圣伟大的任务，但并不是每对夫妻都可以让「结婚生子」顺