身怀六甲的准妈妈们常常会担心孕期营养不足，开始大补特补起来，大量的蛋白质、荤菜、水果……可如果天天如此，将导致营养过剩，不但会增加身体负担，还会增加孕期并发症（肥胖、妊娠期糖尿病、巨大儿）的发生。 也有的孕妇意识到吃得太多会带来不利，吃饭时

导语：常听新闻报导一些骇人听闻的消息：两名长期在电脑屏幕前工作的孕妇产下畸胎；广州目前有65万学生视力不良，其中重要的一个原因就在于长时间看电视、玩电脑，受到过多的电磁辐射……电磁辐射，让准妈妈们心惊肉跳，生怕自己一不留神也和宝宝一同陷入

玉兔辞旧岁，祥龙迎春来。一年一度的新春佳节就要到了，春节期间，家家都要燃放烟花爆竹，尽享丰盛的年夜大餐，同时还会携子带口走亲访友或外出旅游……然而，在这浓浓的喜庆气氛之下，儿童最易出现突发的疾病与

升级为准妈准爸的你们一定会关心孕期的sex生活！如何能在有了宝宝的幸福感上在添加上“性福”感呢？爱美网小编为你解答！当你获知，身体里开始孕育另一个小生命时，尤其是初次怀孕，紧张兴奋的情绪还未平和。你也

长期以来，很多妇女都担心在怀孕期间如果保持运动的话，由于身体过热对胎儿会造成不利影响，所以产妇一般都会忽略产前运动，而最新的研究成果表明，她们的担心是多余的。 孕期适当的运动能调节神经系统，增强心肺功能，助消化，促进腰部及下肢血液循环，松弛

长期以来，很多妇女都担心在怀孕期间如果保持运动的话，由于身体过热对胎儿会造成不利影响，所以产妇一般都会忽略产前运动，而最新的研究成果表明，她们的担心是多余的。 孕期适当的运动能调节神经系统，增强心肺功能，助消化，促进腰部及下肢

长期以来，很多妇女都担心在怀孕期间如果保持运动的话，由于身体过热对胎儿会造成不利影响，所以产妇一般都会忽略产前运动，而最新的研究成果表明，她们的担心是多余的。 　　孕期适当的运动能调节神经系统，增强心肺功能，助消化，促进腰部及下肢血

准妈妈家事手册许多怀孕的准妈妈，在生活中仍需料理简单的家务，但毕竟腹中多了个小生命，身体的灵活度及体力都大不如前，因此，清洁动作及用品的使用和选购都有了些讲究。PART Ⅰ家务料理篇　　1.以缓慢为原则　　随着妊娠周数的

一、孕妇如何安胎，5大饮食原则要牢记饮食要点1：注意饮食清淡很多准妈妈都会出现食欲下降的情况，因此，食物宜清淡，同时为了胎儿的发育，准妈妈还要均衡饮食，保证营养，每天保证优质蛋白的摄入，还要注意荤素搭配。新鲜多样的应季蔬菜，是准妈妈饮食的首

人工流产是意外怀孕后唯一的补救办法，其实，在妊娠期间的任何终止妊娠的方法都是违背生理规律的，更是影响女性健康的。尤其是多次进行人流，对身体是非常有害的，也是会造成不孕的。(1)月经不调：人工流产手术可对机体造成严重的干扰，导致神经内分泌系统

柔情似水，水中的性爱可行吗？首先，海滩、公共游泳池或者湖泊河流，是公共场所。公共场所的性爱是非法的，或者不道德。所以，你必须首先确定是否会影响到其他人。水下性爱不是很明智的选 择。它可能感染艾滋病这样的性传播疾病，特别是公共活动的水域。