材料黄色面团1份芝麻粒15克南瓜水110酵母2克细沙糖10克沙拉油10克中筋面粉200克白色面团1份酵母1克中筋面粉100克牛奶55克沙拉油5克细沙糖5克绿色面团1份中筋面粉100克波菜水55克酵母1克细沙糖5克沙拉油5克做法step1 1