换季的时候感冒尤为的多，特别是老人，小孩感冒的几率是非常高的，因为他们的抵抗力都比较差，还有他们的体质也较弱一些，所以一定要从几个方面着手预防感冒：1.饮食上营养应该更加丰富，多吃水果和蔬菜，例如：苹果、梨、橙子、香蕉、白菜、黄瓜等，这些

喝一些红枣小米粥或者是柔软的饮食，适量的吃一些瘦肉和鱼肉鸡蛋，这些富含蛋白质丰富的饮食，经期会出现乏力，腰酸，身体无力，严重还会引起呕吐，这些都是经期综合症所引起的不适症状，在月经期间要注意身体保暖。吃一些“性情温和”的水果，如荔枝、金橘、

咳嗽不宜吃牛肉，因为有小便黄、大便干、口干舌干及咳嗽有黄痰等火旺症状的人则尽量少吃牛肉。咳嗽适合吃：1、冰糖。冰糖、白糖能清热、消炎、去火气、止热咳、化浓痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳的效果。2、雪梨。雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。

哪些人不宜吃金桔哪些人不宜吃金桔，金桔一般在秋季上市，是非常受欢迎的一种水果。因为金桔中含有大量的维生素C，可以补充维生素，哪些人不宜吃金桔呢？下面是我为大家整理的相关信息供大家参考。哪些人不宜吃金桔1 一、糖尿病人

吃金桔主要有以下坏处：一、导致皮肤变黄金桔富含丰富的维生素A，吃金桔的容易导致血液维生素A上升，从而造成皮肤变黄问题。 二、多吃上火因为金桔性温，吃多了容易导致上火，特别是对于热性体质的人如果吃金桔止咳，不仅起不到作用，反而会引起喉

金桔这种美味的食物在我们的生活中是经常可以吃到的，当然，在日常生活中经常食用一些金桔，是可以起到非常不错的保健功效的，但是我们大家要注意，有些食物不能和金桔一起食用，那么金桔不能和哪些食物一起食用?下面我们就来看看。 金桔不能和牛

一不小心，需要住院了 近日，因为中暑发热还没全好，又来回开车六个多小时外出:上午阳光灿烂、热浪熏天；回程却下起了大雨。一热、一凉，回来就累趴下了......第二天赶紧去养生馆做了个背，还艾灸了，回头睡了一下午，怕半夜发热，晚上去看了

如果有口气的话，和别人说话是肥肠尴尬的一件事，而且给别人的印象也不好。口臭的原因有可能是口腔清洁没有做到位，也有可能是其他疾病引起的口气。那么去除口臭有什么土方小窍门呢？ 口臭怎么去除小窍门土方1.喝柠檬汁。柠檬具有促进体液，解渴

孕妇是可以吃饼干的，不过饼干并非是主食，对于孕妇不要吃太甜、太油的饼干，如果孕妇没有胃口只想吃饼干，可以选择品牌的全麦消化饼干，但是也不能够吃的太多，避免影响了正常的用餐，吃多也有可能容易上火。孕妇可以选择最好有独立包装或者大包装的饼干，少

大人如果出现便秘还是比较好治疗的，但是很多小宝宝由于抵抗力较差，而且肠胃方面发育的也不是特别完善，如果出现便秘的话，需要根据宝宝的情况来进行治疗，那么六岁宝宝便秘口臭怎么调理呢? 六岁宝宝便秘口臭怎么调理 便秘、口气重属于消化不良

适合老年人吃的零食有哪些 零食对主食、副食来说，虽然不占主要位置，但在生活中也不能缺少，老年人由于生理功能衰退的原因，更需要零食来充饥、 *** 味觉和补充营养。因此，不少老年人身边都备有零食盒。广义上说，凡是糕、饼、糖果、炒货、水果等

吃顺气食物可以缓解腹胀。顺气食物有养胃和顺气作用，比如山药健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，黏稠质地也有保护胃壁功效；白萝卜可顺气，但要熟着吃，比如炖汤。此外，山楂、洋葱、大蒜都对胃肠有益。另外，喝茴香茶对促进消化道健康很有益，它所含有的

儿童出现扁桃体发炎、发烧的情况，建议给孩子吃清热解毒、清淡、容易消化的食物，不能够吃辛辣和油腻的食物。建议给孩子喝些绿豆水，绿豆水具有清热解毒的功效，尤其对于扁桃体发炎引起的发烧，具有一定的消炎作用，所以可以少量喝一些绿豆水。这时候可以给孩

适合老年人吃的零食有哪些 零食对主食、副食来说，虽然不占主要位置，但在生活中也不能缺少，老年人由于生理功能衰退的原因，更需要零食来充饥、 *** 味觉和补充营养。因此，不少老年人身边都备有零食盒。广义上说，凡是糕、饼、糖果、炒货、水果等

用途: 胃痛 肝病 肝病兼伴胃病、十二指肠溃疡材料: 金橘根30克，猪肚200克～250克。做法: 每次用金橘根30克，猪肚200克～250克切成小块，水适量煮汤，调味后饮汤食肚。介绍: 对胃性腹痛、胃炎、胃溃疡，十二指肠溃疡有健脾开胃，行

一、扁桃体发炎吃什么食物？1、梨子喉咙痛、发烧时可以吃些梨，梨有很好的退烧、润喉、止痛止渴的作用，适当的时候可以减轻疾病。梨汁也有化痰止咳的效果。身体寒的人可以引用加热过的梨汁。2、金桔大部分患有扁桃体发炎的患者通常都会感觉到咽喉肿

咳嗽的患者饮食宜清淡、清补。忌食肥腻、煎炸、生冷食品，但因为咳嗽有寒热虚实的不同，饮食时需要加以细辨。 风寒咳嗽宜使用温肺化痰食品，如姜蛋汤、黄皮果、核桃。忌生冷瓜果，如香蕉、西瓜、白菜、萝卜和冷饮品。 实热咳嗽宜用清热化痰的食谱，

人一旦咳嗽，就十分不舒服，吃完乱七八糟一大堆药物也没见好，致死又伤钱。说白了“是药三分毒”。实际上医治咳嗽咽喉痛比较简单，“冰糖炖梨”是最好是的饮食疗法，并不是药物，吃起来安心舒心，平常还可以吃的新鲜水果，肯定安全性。食物梨子1老冰糖1方式

肚子老胀气，虽然不一定有大病痛，但也有些憋闷难受，而肠鸣和放屁等副作用往往让人无比尴尬。肚子胀气的原因有很多，一定要对症处治，不能不问缘由盲目采取措施。下面，我就告诉你，肚子胀气要怎么办?肚子胀气的原因肚子胀气，即胃肠道胀气是人

咳嗽最重要的是找到咳嗽的原因并针对病因治疗。咳嗽本身是保护性反射，不是有咳嗽就需要止咳，抑制咳嗽反而不利于疾病的恢复。盲目止咳不可取，还可能加重病情。因此建议宝宝咳嗽严重的话最好看医生。小儿咳嗽有痰，临床上最常见的是呼吸道病毒感染引起的