材料锅巴6片，鲑鱼200公克，生香菇3?4朵，玉米笋3?4根，葱1小把，太白粉12小匙，盐12小匙，胡椒适量，香油少许做法(1)把鲑鱼切小丁备用。(2)把香菇、玉米笋、青葱切细。(3)起油锅先轻轻翻炒鱼丁，保持完整的形状，半熟后再加入玉

番茄虾仁锅巴特色秋天粗粮上市了！好多的糙米、糯米、大米、黄米，演绎出了无穷的好味道，营养自不必说，光看看鲜艳的颜色就足以诱人啦！用料虾仁100g鸡蛋清30g淀粉2汤匙(30g)番茄酱