去斑内调加外养最好了。而且要一步步来。首先要对方法有信心，其次要坚持到底！黄褐斑是最常见的色斑，有时候轻微的通过面膜饮食等也可以改善的。平时做一些什么蔬菜鱼肉美白养颜粥啊，或者用冬瓜，黄瓜等做些简单的

应该是碰运气吧，我和朋友一起做的激光，她的失败了，我的反弹了，都没什么用，后来还是在网上看到有一个老中医面膜，大家都说不错，我们试试看，还真的给去掉了，现在都一年多了吧，一直都没长出来，总算是放心了。