按一般规律，怀孕12周时bpd应该小于3厘米，妊娠28周（7个月）时bpd约为7厘米，32周（8个月）时约为8厘米。BPD代表胎头双顶径，是指胎儿头两边直径测量的数据，也是推算胎儿大小的指标之一。怀孕12周，正常情况下胎儿长到4。58厘米，

动物血少吃，1、红枣煲水，水开后放红塘，煮一下，最后放鸡蛋就好了， 2、黑木耳+冰糖，蒸着吃，很补血的 乌骨鸡 赤豆,带皮的花生米,黑木耳,红枣一起烧汤 铁是造血的主要原料之一，补血首先就要补铁。补血先要从食补开始，选择含铁丰富，铁吸收率高

富含维生素C的食物非常多，如柑橘类、莓类、绿叶蔬菜、蕃茄、菜花、马铃薯、胡椒等，不过烹调、高温、光、氧气以及吸烟都会“杀死”维生素C，所以要多吃新鲜的蔬菜水果，能生吃的尽量生吃，并且服用避孕药的人、居住在都市里污染环境的人、吸烟者以及经常服

孕期可以吃鲤鱼。鲤鱼含丰富的优质蛋白，人体消化吸收率高达96%，提供必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D。鲤鱼味甘、性平，具有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒的作用。能吃。草鱼肉蛋白是优质蛋白，它的氨基酸的含量非常高，特别容易被吸收，

一胎正常二胎孕晚期胎停，是怎么回事？女人生孩子是非常不容易的，有的家庭想要一个宝宝也很困难，接下来我给大家讲讲为什么会出现胎停的问题！在怀宝宝的时候，我们都非常非常的谨慎在经历孕期中的孕早期孕中期以及孕晚期，有的妈妈觉得孕晚期都到了没什么感

当女性在来例假这段时间内，自身饮食上的安排是相当重要的，除了要只知道食用哪些食物对身体好之外，还要知道哪些食物是不能食用的。所以，女人们在月经期间在饮食上要特别注意。一些不能吃的食物一定要懂得忌口，那么经期不能吃哪些食物呢？接下来将为大家

怀孕初期会觉得冷，事实上孕妇在初期怕冷还是属于正常的现象。这个是因为宝宝在前三个月的时候，胎盘发育完成之前孕妇的体温会较高，等到胎盘发育完成之后，身体的体温就会恢复正常。有一些妈妈的母体体质比较差，怀孕的时候可能营养没有跟上，还有就是甲状腺

姨妈期间不能吃什么食物姨妈期间不能吃什么食物，月经是女性的特殊生理时期，在这个相对脆弱和特殊的时期里，情绪变得特别容易波动，而且大家也是需要特别重视个人的饮食。以下分享姨妈期间不能吃什么食物姨妈期间不能吃什么食物1 1、茶

1、现在工作压力大，大家每天都拼命的在干。往往忽略了定时休息，总是有时间的时候睡不着，没时间的时候打瞌睡。2、晚上睡不好，白天打瞌睡，这很正常，身体也需要调整休息。3、气血不足，气血两虚的结果是，脑部供养不足，昏昏欲睡。一般表现在睡觉刚起床

喝豆浆补虚润燥清肺化痰功处于经期喝喝热豆浆 同豆浆具补血功效适合月经期间食用般现贫血候豆浆贫血病调养作用比牛奶要强同豆浆美白养颜淡化暗疮深受性朋友喜欢点 性内泌调节作用延缓衰呢性朋友放经期喝豆浆仅喝且处喝热豆浆经期怕寒红豆是女性健康的好朋友

何时是进补的最佳时机？每个女生都有这样的切身经验，每个月为了接待“好朋友”，总是消耗了相当大的精神与体力。传统以来的认知，女生经血来潮就如同失血，所以女生想要拥有如苹果般的好气色，就得想尽办法把经期流失的铁质补回来。但是，同样是补，经前补，

月经中的女性，比平时感染妇科疾病的概率大得多，因此月经期间的饮食也是要非常注意的。月经期间的饮食禁忌1、乳酪类食物乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，从而引起痛经。2、含咖啡因的饮 料

想知道宝宝的头和脚分别在哪个位置，孕妈可以用哪个妙招来判断？小玉自打怀孕之后，便对身体里的小生命充满好奇心的心，每日有空的时候就总是幻想小宝宝自己在肚里会是什么样的一副情况，小宝贝的头和脚又在哪呢？小玉听婆婆说只会在宝宝胎动的时候才会可以

怀孕早期有些孕妇嘴里会冒清口水，这是一种正常的症状，一般到怀孕3个月后就会好转。有些孕妇误以为吃酸能有效遏制这种现象，却不曾想会适得其反，反而使胃里更酸。吐口水是孕期HCG激素升高影响胃酸的分泌，所以不容易消化，容易积食，胃口不好，导致口

01铁剂铁剂是补铁最快的方式。孕期可以服用硫酸亚铁等铁剂，帮助孕妇减轻贫血的症状。02动物肝脏动物肝脏中含有很多铁，孕妇可以经常吃点动物肝脏，帮助补铁。03红肉牛肉和羊肉中含铁量也比较高，孕妇要多吃牛羊肉。

孕妇晚上最好吃点清淡的。孕妇在怀孕期间，晚上最好多吃一些易消化并且清淡的食物，比如米粥、蔬菜粥等，不要吃的太油腻，而且要少量多餐，避免暴饮暴食。在孕中晚期身体负荷加重、活动量少、胃肠蠕动慢、消化不好时，可以吃一些粥类，面食，蔬菜，水果等，少

贫血患者的食补佳品 芹菜炒猪肝，是一道富含铁质和叶酸的菜肴。对于贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。 我们知道叶酸在人体内不仅是脂肪及氨基酸代谢过程中不可缺少的辅助酶，其主要功能是辅助产生红血球，防止红血球变型。而铁质则是制造血红蛋白的

在怀孕时期的女性是可以吃卤料的，但不宜量多。卤味食品都是用八角、花椒等卤料腌制而成，一般都会带有辛辣味，因为经过腌制食物本身已经不算新鲜了。辛辣味对孕妇身体也还是有刺激的，再者不排除腌制品中含有致癌物质，但因为目前没有直接研究表明会损害胎儿

病情分析： 女性在月经期会造成大量钙质的流失，表现为神经紧张、心绪不宁、易怒、失眠和腹部疼痛等。女性经期最主要的是补充钙质与铁质一.钙质的摄取:为减低月经前及月经期间的不适，平日钙质的补充非常重 如，果平日钙的摄取不足，月经期间血钙下降过低