百味盐为主，食盐可谓调味品中的老大。在现代膳食中，儿童钠盐摄入量逐渐增加，其中既有家庭一日三餐的盐超量，也有零食中含钠盐增多。最近，儿童保健专家指出，无论是健康儿童，还是病儿，均不宜摄入过多的盐，饮食应该以清淡为主。太咸引发呼吸道感染。据调

维生素对儿童少年的生长发育起着至关重要的作用。一旦缺乏，会产生各种不同的疾病。所以，正确地补充维生素，对维持孩子健康生长发育有十分重要的意义。近几年，由于家长给孩子不正确地补充营养品，引起性早熟的现象屡见不鲜。特别是不加选择地给孩子服用各种

日常生活中，人们都认为孩子睡午觉是个有利于健康的好习惯。但据英国媒体报道，午睡不仅会影响孩子晚间的正常睡眠，而且会削弱他们的大脑活动，影响其心智表现。这项研究是由美国佛罗里达大学的乔麦克纳马拉率领的研究小组进行的。该小组对27名学龄前儿童进

孩子们是否营养不良，主要可以从下面两个方面来判断：1.从孩子的身体表现上看。如果孩子的个子比别的孩子要矮上半个头，或者是体重明显比别的孩子轻，或者是重，那就是营养不良的表现。小孩要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中“胺

睡午觉是个有利于健康的好习惯，但据英国《每日电讯》报道，午睡过多却不好，这不仅会影响孩子晚间的正常睡眠，而且会削弱他们的大脑活动，影响其心智表现。这项研究由美国佛罗里达大学研究小组进行，他们发现，睡午觉时间超过1小时的孩子，解决难题的数量更

幼儿正处在快速生长发育阶段，是中枢神经系统及各种组织器官发育的关键时期，科学喂养、均衡膳食至关重要。蛋白质类是宝宝生长发育的基本要素，要满足他们的需要。奶或配方奶、奶制品、鱼虾等海产品，豆类及豆制品，瘦肉、蛋类及肝类等，上述食品均属优质蛋白

如何给孩子补钙是妈妈们最关心的事。“我儿子和同龄人相比，显得矮小很多，是不是应该多吃点钙片才能长高?”“补钙是不是要天天补，听说补补停停对身体不好?”&

英国伦敦大学ThomasCoram研究所James-Roberts等报告，出生后第一周喂奶次数过多，可增加12周龄婴儿夜间睡眠障碍发生率，采取一些非常简单的措施可预防其发生。

睡觉困难是干预过多造成的在睡觉方面，随着宝宝长大，分化越来越明显，有的宝宝成了睡觉老大难，妈妈为把宝宝哄入睡，几乎想尽所有能够想到的办法，可就是不能自然地让宝宝入睡。可有的宝宝从来就不让妈妈操心，困了就乖乖地上床睡觉，有的宝宝刚刚还在快乐地

据资料显示，儿童患上高血压的越来越多，而这些儿童在婴儿时期绝大多数经常吃过咸的食物。过咸食物导致血压增高，引起水肿。另外，小儿吃盐过多还是导致上呼吸道感染的诱因。 　　首先，高盐饮食使得口腔唾液分泌减少，更利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存在

有关研究表明，孩子的口味与父母有很大关系。如果父母喜欢吃味道较咸的食品，则孩子在饮食中的盐含量也会有所增多。据了解，目前我国家庭饮食中含盐量普遍超标。 　　吃盐多是非常有害的，即使没有肾脏疾病和高血压病的人。盐的主要成分是氯化钠，其中钠离

母乳过多怎么办？母乳过多的应对措施要检查宝宝含乳头的方法是否正确母乳过多很有可能是由于宝宝含乳头方法不当引起的。妈妈在漏奶和喷奶的时候，宝宝很难含住乳头，所以妈妈可以在喂奶前，用手挤出一些奶，让奶流得慢一些或者改变喂奶姿势，或者用剪刀式托乳

宝宝得了湿疹，身上长了很多红色的小斑点，宝宝痒得不断的抓，导致皮肤破溃，让爸爸妈妈担心不已，因此，弄清楚小儿湿疹的原因，对于及时的治疗小儿湿疹这一疾病是很有帮助的，那么，引起小儿湿疹的原因有哪些？一、引起小儿湿疹的原因主要有1.对牛羊奶、牛

首先，由于婴儿好动，处在不停地活动中，即使对那些只能躺在床上看天花板的小婴儿，哭就是他重要的运动方式，而婴儿哭闹或活动时多易出大汗，若穿着过多，汗水浸湿内衣，湿衣服冰凉地贴在孩子身上，非常容易感冒着凉，以至引发气管炎、肺炎。 　　好心的

孩子生长发育特别需要大量优质蛋白质以构成机体的组织，所以在小儿的饮食中必须有肉和蛋。但是，就像人不吃饭会饿死，吃多了也会撑死一样，小儿不吃肉和蛋不行，肉和蛋吃多了也不行。吃多了对他们的生长发育非但没有好处，还会有许多弊端。 (1)当大量的肉

核心提示：因为孩子的胃容量很小，胃液就那么点儿，胃中的消化液必须有一定的浓度才具有消化的作用，一喝汤就会把胃液稀释了，影响孩子的食欲和消化。当孩子开始渐渐接触成人的饭菜，能够正儿八经地与大人一起吃正餐时，汤成了很多宝宝饭桌上的主角。有的家长

盐是我们每天必不可少的调味品，如果菜里没盐就会影响菜的味道，但是对于宝宝来说，盐却是应该远离的东西，宝宝很多食物中本来就含有钠，如果在给宝宝吃盐的话，就会导致宝宝体内钠过量，严重危害宝宝健康哦，那么宝宝什么时候可以吃盐？宝宝什么时候可以吃盐

孕妇体重增加过多会造成许多危险的并发症，如慢性高血压、先兆子痫、妊娠糖尿病、肾盂肾炎、血栓症、过期妊娠及胎儿过大和难产等。当然剖腹产的比率也会相对增高，而手术及麻醉的困难度、麻醉后的并发症及手术后伤口的复原等都是问题，尤其是高血压、糖尿病在

羊水过多和过少羊水有保护胎儿免受外部力量冲击的作用，同时能够参与胎儿的新陈代谢，还有保护母体的作用，减少由于胎动导致的不适感。正常妊娠时羊水量随孕周增加而逐渐增多，一般到孕38周时为1000毫升左右，足月时约为800毫升。羊水过多或过少都属

羊水是充满于羊膜腔的液体，在正常情况下，羊水量从孕16周时约200毫升，逐渐增加至34周时的1000毫升，以后逐渐减少，孕40周时约为800毫升，如果羊水量超过2000毫升为羊水过多。羊水的多少与胎儿有密切的关系，羊水过多时要当心，要考虑胎