燕麦、黑麦、米、玉米、小麦、花生粉、大豆、土豆、菠菜。甲硫氨酸是构成人体的必需氨基酸之一，参与蛋白质合成。因其不能在体内自身生成，所以必须由外部获得。如果甲硫氨酸缺乏就会导致体内蛋白质合成受阻，造成机体损害。体内氧自由基造成的膜脂质过度氧

上海的医学专家研究发现，有些儿童短暂记忆非常强，上课时课文背得牢、公式记得住、单词拼得出，但过后很容易忘记，这是由于体内缺乏精氨酸所致。精氨酸被称为“大脑食粮”，因为它能增强记忆能力，提高记忆商数。儿童出现食欲减退、厌食、挑食，甚至拒食，是

（1）此片段中含有7个胸腺嘧啶脱氧核苷酸，第5次复制时有2 4 =16条DNA，所以第5次复制时，需要的数目是16×7=112．（2）③链和①链互补，所以①链为模板链；合成RNA需要RNA聚合酶，原料是4种核糖核苷酸．（3）碱基C

天气逐渐回暖，很多年轻人开始运动起来。但是太久没动，突然用力过猛，就容易发生事故。比如骨折，那么骨折吃什么好得快呢？骨折后怎样做可以快速恢复？大多数人的误区误解区：大多数人认为骨折或骨头粉碎，只有吃骨头汤就好了。其实不然。治疗骨折分

丙氨酸（Ala）；缬氨酸（Val）；亮氨酸（Leu）；异亮氨酸（Ile）；脯氨酸（Pro）；苯丙氨酸（Phe）；色氨酸（Trp）；蛋氨酸（Met）；甘氨酸（Gly）；丝氨酸（Ser）；苏氨酸（Thr）；半胱氨酸（Cys）；酪氨酸（Tyr）；

粉末支链氨基酸该需要充对服用，是冲水喝。BCAA大致可以分为胶囊和粉末。其实两者从成分而言并没有实质区别，唯一的区别就是使用方式。粉末BCAA更适合一般时间的使用，方便冲水喝。而胶囊则适合特殊时段和环境，例如出差的路途中，亦或者外出开会