1最简单的：洗牙，一般牙科三五十元即可搞定，但技术可能差点；大医院技术和卫生都有保证，一二百元左右。只要半小时左右即可完事，原理是直接去除牙垢，优点是方便快捷又便宜，缺点是会破坏牙秞，将来有可能变黄的更快。适用于抽烟引起的黑黄牙。2专业漂白

用完牙贴还要刷牙，一般6小时内必须刷牙。美白牙贴一般都是通过过氧化物等酸性物质腐蚀牙齿表面，来达到美白牙齿的效果。所以使用完之后需要立刻清洗掉残留在牙齿表面的凝胶，不然牙齿就会被继续腐蚀，导致牙釉质结构被破坏，使牙齿表面粗糙，甚至脱矿。牙齿

我买的佳洁士3D-LUXE闪耀炫白牙贴是14件装的，一百多块买来的，所以一片大概是不到10块钱，这个佳洁士美白牙贴效果很好的，我贴了两次牙齿就白多了，前后只贴了一周左右，相当于只用了几十块钱就把牙齿变白了，比那些要花费几千块的美白方法实惠多

市场上基本都是12岁以下儿童的牙膏，或者分3~6岁幼儿款和6~12岁的儿童款。13岁差不多恒压已经全部换好了，等于牙齿已成年，需要好好保护这陪伴一生的牙齿，可以使用成人的牙膏，或者用儿童防蛀也可以。冷酸极地白牙膏牙膏十三四岁的小孩可以用吗？

1、白牙剂推荐白牙素可以替代牙膏使用，效果比牙膏好，我平常用的牌子是喜得白白牙素，她家的白牙素泡沫丰富，口感好，我早晚刷牙都用，美白清洁效果不错！2、漱口水：现在市面上的漱口液有好几种类型，一般来说含氟、含抗生素、含硼砂、氯已定的漱口水都最

佳洁士牙贴具有很好的美白牙齿的功效，很多朋友不知道它怎么用，其实我们可以根据佳洁士牙贴的说明来进行使用，包装内的牙贴颜色不同，蓝色牙贴是上牙贴，银色是下牙贴，我们可以早晚分别各贴一次，每次贴30分钟左右，最好在刷牙过后一段时间再使用牙贴，这

一口洁白无瑕的牙齿真的是太好看了，一口好牙对我们每个人来说都是非常重要的，因此我们在日常清洁的时候，一定要注意口腔的卫生，需要用一些美白的牙膏和牙贴，下面我就给大家推荐几款美白效果不错的牙膏和牙贴。1、佳洁士热感美白牙膏首

一口洁白无瑕的牙齿真的是太好看了，一口好牙对我们每个人来说都是非常重要的，因此我们在日常清洁的时候，一定要注意口腔的卫生，需要用一些美白的牙膏和牙贴，下面我就给大家推荐几款美白效果不错的牙膏和牙贴。1、佳洁士热感美白牙膏首