2、漱口水：现在市面上的漱口液有好几种类型，一般来说含氟、含抗生素、含硼砂、氯已定的漱口水都最好不好长期使用。抗生素是卫生部禁止在口腔粘膜消毒使用的，而氯已定会引起口感发苦，在牙齿和舌面着色，长期使用能引起味觉改变。硼砂就更危险了，孕妇和儿童是绝对不能使用的。现在市面上最安全无毒的漱口水是以稳定性二氧化氯为主原料的漱口水，它的杀菌原理是与口腔中的酸进行活化释放出大量的新生态氧（口腔中的细菌多为厌氧菌）来杀灭细菌！
每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，最好是天天坚持淡盐水漱口。
漱口水使用的注意事项：
① 漱口不能代替刷牙，漱口水只能作为口腔护理的辅助用品。
② 漱口水只能用作口腔含漱，不能吞服，否则易引起不良抚慰或中毒。
③ 学龄前儿童、妊娠期或哺乳期妇女要慎用治疗型漱口水。
④ 治疗型漱口水必须在医生的指导下使用，保健型漱口水在使用前也应向医生咨询。
⑤ 含抗菌成分的漱口水不宜临时使用，否则易引起口腔菌群失调，导致口腔生态环境改变，从而引发口腔黏膜疾病。
⑥ 对漱口水所含成分过敏者应禁止使用。
⑦ 用洗必泰类漱口水漱口，可引起舌背着色或暂时性味觉丧失，不应长期使用
3、漱口水和白牙素可相互配合使用，清洁口腔效果会更好！希望回答对你有所帮助，能让你拥有健康的口腔！
白牙素是一种集清洁、美白、固齿、保护牙龈的新型口腔护理产品，其形态为粉状，可完全替代牙膏使用。符合绿色健康的消费趋势，目前欧美发达国家已流行。与牙膏相比，完全具备牙膏清洁口腔的基本功效，且形态为粉剂，生产工艺无需乳化加热，功效成分更加稳定，尤其增白效果能充分发挥作用，不仅适合一般消费者日常刷牙清洁口腔，对于吸烟、喝茶及不注意口腔保健等饮食及日常不良口腔卫生习惯引起的外源性牙黑、牙黄者、牙结石沉积等人群尤其适用。
白牙素不同厂家产品都有自己的特点，辨别白牙素的优质与否，主要从使用原料、使用效果、口感、口气清新度等进行判断。优质的白牙素一般会选用高档牙膏级二氧化硅做摩擦剂，并添加相关美白牙齿的功能成分和中药成分及清除牙结石的有效成分。而使用碳酸钙为摩料则为低档系列，无法与祛除牙结石的功能成分有机配伍，且口感中有石灰石的余味，二者原料价格上相差七倍。所以消费者可以从相关原料上、口感中是否有石灰石的余味加以鉴别。
再者，看产品是否标示有祛除牙结石的功效。专业人士都知道，要具备除去牙结石则产品配方中的磨料不可能是碳酸钙。所以磨料宣称是碳酸钙，又说能除去牙结石的一定是误导消费者。祛除牙结石是白牙素产品中最不容易做到的，消费者要仔细鉴别。
迪贝氏白牙素之所以在众多白牙产品中脱颖而出，并多年OEM出口欧美，主要有5大明显优势：
一、技术领先。迪贝氏白牙素大量采用当今国际最前沿的复配生物技术和先进生产工艺渗透亲和性膜技术。
二、功能成分独特。依托先进生产工艺从深海藻类提取物光白纤维素Z.N.，完全不同于同类产品中的过氧化学物质，是一种具有高效环保洁牙功能的生物提取物；通过独有的渗透亲和性膜技术，还具有恢复和增加牙釉质玉瓷般迷人光泽的独特功效。
三、安全环保，确保口腔健康。迪贝氏白牙素的原料采用欧美标准，功能成分选用生物提取物，自然安全地分解黄黑的牙垢顽渍和牙结石，而不是通过传统的机械外力或过氧化物。其他辅料均采用食品级和牙膏级原料，而且不含牙膏中常用的防腐剂。同时采用了最新球形微粉工艺，使软质分子呈球状且莫氏硬度3.0，长期使用绝不磨损牙釉质。
四、具有复合功能，不仅能高效白牙，清新口气，更能全面提升口腔健康状况。采用超临界萃取技术从中草药植物柠檬、金银花素中提取的功能辅助成分能更高效地被腮腺细胞和牙龈组织吸收，清火祛异味，令口气清新持久，同时保持长达12小时抑制菌斑。系列产品还具有杀菌、消炎、止血，保护牙龈，防止牙周疾病的复合功效。
五、使用方便，性价比高。迪贝氏白牙素是功能性口腔卫生护理用品，已经具备牙膏清洁口腔的基本功能，使用迪贝氏任何一款白牙素后无需再使用牙膏。
六、贝氏白牙素从针对消费者口腔状况的个性需求的差异，细心呵护每一个消费者，开发出系列产品，充分满足每一个消费者的个性需求。
七、与其他同类产品和牙膏性价比更优，效果更显著。同时，消费者不必改变任何生活习惯，只需每天用迪贝氏替代牙膏刷牙即可，轻松实现家庭白牙的“微笑计划”。
配伍好，原料选用好的白牙素效果肯定好，既安全又有效果！白牙素和牙粉是同一产品，称呼不同而已。以前牙粉，现在叫白牙素。区别是现在生产工艺比以前先进多了，选用的原料也更适合了。以前牙粉多选用碳酸钙等低价，较为粗糙的原料，现在多采用目数更细，质量更好的二氧化硅或氢氧化铝等主料，而且现在采用复配技术，所以产品与以前不可同日而语了。白牙素一般由摩擦剂、表面活性剂、甜味剂、香精和特殊用途添加剂（如叶绿素、柠檬酸、生物光白纤维素Z.N.、抑菌药物、中药植物萃取物等）组成，涵盖了牙膏的主要组分。生产工艺上采用了球型微粉、渗透亲和性膜等现代技术，大大提升以前牙粉的单一功能，成为更加符合现代社会需求的口腔用品。
与牙膏相比，白牙素完全具备了牙膏清洁口腔的基本功效，且形态为粉剂，不需添加任何防腐剂、缓蚀剂，更绿色环保，生产工艺无需乳化加热，功效成分更加稳定，尤其增白效果能充分发挥作用，不仅适合一般消费者日常刷牙清洁口腔，对于吸烟、喝茶及不注意口腔保健等饮食及日常不良口腔卫生习惯引起的外源性牙黑、牙黄者、牙结石沉积等人群尤其适用。
辨别白牙素的优质与否，主要从配方科学性和效能性、使用原料的优劣、使用效果、口感、口气清新度、是否具备复合功效等进行判断。白牙素是一种集清洁、美白、固齿、保护牙龈的新型口腔护理产品，其形态为粉状，可完全替代牙膏使用。符合绿色健康的消费趋势，目前欧美发达国家已流行。
白牙素的历史源于1780年英国皮匠爱迪斯在伦敦首先发明牙刷后就开始使用简单的牙粉，
中国开始生产牙粉是十九世纪末。后来因为牙膏采用软管包装，相比以前牙粉的纸质包装清洁卫生，使用方便而迅猛发展。牙粉也逐渐退出市场。随着科技的发展，包装材料的改进，牙粉配方的进步，生产工艺中新技术的运用，牙粉相比牙膏生产工艺功能成分的更加稳定、白牙效果显著，无需添加防腐剂更环保等优势，使牙粉重新焕发青春，受到海内外消费者的亲睐。
个别厂家标榜所谓白牙素是大陆最早独创之类，欺骗消费者，不符合白牙素发展历史。产品质量的好坏在于配方的先进性、原料的优良性、功效性。
这样回答算详细了吧！
