Buerger运动有助于促进患肢侧支循环建立，增加患肢血供。方法是，平卧位，患肢抬高45°，维持1～2分钟。然后坐起，患肢下垂床边2～5分钟，并作足部旋转、伸屈运动10次。最后将患肢放平休息2分钟。每次重复练习5回，每日练习数次。1.坐在床

糖尿病在生活中是比较常见的一种疾病，最主要的是以新陈代谢引发的这种疾病，比较顽固，而且根本就不容易治愈。患有糖尿病患者多半会出现多尿，身体消瘦，身体缺乏等这些症状，并且还会有很多的并发症。糖尿病患者可以进行足底按摩穴位来降低体内的血糖，对于

有可能是累了，大量运动或劳动，使你肌肉中的乳酸过多，所以酸疼，也有可能是肩周炎 这种病多为单侧发病，左侧较右侧多见. 主要的症状为肩关节疼痛 、肌肉无力、活动障碍。疼痛为最明显的症状，疼痛的程 度及性质 有较大的差异，或为钝痛，或为刀割样，

可以的。用艾叶泡脚能将虚热、寒火向下引,就会造成头面痛疼缓解。我觉得艾叶泡脚不仅能够治疗头痛，可以合理的减轻大家的被压迫性的皮肤过敏。艾草叶能祛寒，去湿，疏通经络，如今很多人都有湿寒重，因此艾草叶就变成看病必不可少的助手。头痛病因较为复杂，

发病原因乳腺结节是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。1,中医认为：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱，面部色斑。现代医学认为：婚育、膳食、人生

运动包括以下三大类型：（1） 维持胸廓活动度的运动，如深呼吸、扩胸运动等。（2） 保持脊柱活动度的运动，包括颈、腰各个方向的运动、转动等。（3） 肢体运动，种类繁多，最简单如散步、俯卧撑等。（4） 游泳即保持肢体、扩胸，又有

消除疲劳可以有以下方子：方一玉竹二黄水消除疲劳【配方】玉竹、黄芪、黄精、枇杷子、党参各16克，白术13克，红花12克。【制用法】将上药加清水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与2000毫升开水一起倒入盆中，先熏蒸，待温度适宜时泡洗双脚，每天

推拿常见禁忌：1、凡皮肤病的病变部位及水火烫伤等所致的皮肤损伤部位，严禁按摩。2、凡患有血液病及有出血倾向者，严禁按摩，以防引起出血医学|教育网整理。3、凡久病及严重的心、肺、脑病患者，胃、肠穿孔患者，癌症患者，高龄、体质极度虚弱者不能按摩

运动包括以下三大类型：（1） 维持胸廓活动度的运动，如深呼吸、扩胸运动等。（2） 保持脊柱活动度的运动，包括颈、腰各个方向的运动、转动等。（3） 肢体运动，种类繁多，最简单如散步、俯卧撑等。（4） 游泳即保持肢体、扩胸，又有