我也有很多的事情自己确实说不出口，有时候我觉得想要放松的话，还不如让自己多一点去跑步，多一点去运动，这样的话我觉得就能够让自己放松有些事儿只有让自己看开了，也许就不会让自己有着太多的压抑了到海边没有人的地方，大声的喊出心里的想说的话。心里很