吻阴要注意哪些事项?
吻、舐对方生殖器,是调情的一种方式。它和房事前的接吻、拥抱、抚摸乳房一样,都是出自对对方的深厚情爱,以及本人的强烈性冲动。这既能使自己从中获得性满足,又能激起对方的性冲动,使正式性交有更大的快感。这类调情活动,对有性淡漠的女方(或男方),是
人不运动一天消耗多少卡路里
每日总能量消耗(TDEE),取决于年龄,性别,身高,体重和体育锻炼水平等。你可以通过每日总能量消耗TDEE计算器估算,也可以通过计算基础代谢率(BMR)估算:基于Mifflin-St Jeor方程,其中s是男性的+5,女性的−161。每
静坐一分钟消耗多少卡路里
正常人一天坐着不动,大约要相好1400的卡路里,以下是各种运动所消耗的卡路里量,尤其适合要减肥的朋友(单位为千卡):健身器械训练一小时:约400~500快跑一小时:约600~700快走一小时:约500~600单车一小时:约500~600游泳
人不运动一天消耗多少卡路里
每日总能量消耗(TDEE),取决于年龄,性别,身高,体重和体育锻炼水平等。你可以通过每日总能量消耗TDEE计算器估算,也可以通过计算基础代谢率(BMR)估算:基于Mifflin-St Jeor方程,其中s是男性的+5,女性的−161。每