为什么男人跑得比女人快，是故意这样进化的吗？
先说明一下，并非所有的男人跑的都比女人快，并非所有的女人都不如男人。不过大多数的时候，在身体素质方面还是男人更强一些。追溯其根源，还是要看男人和女人的分工是否更偏向于体力。就像是总干体力活的人，身体素质也会越强的道理一样。从雌性和雄性的职
坚持跑步4个月，身体却越来越差，这是为什么？
有一个跑步半年多的跑步朋友问过我这样的问题，他说他连续跑步四个月，每天都要跑40分钟，但是坚持了四个月，大概一个学期，感觉身体没有向好的方向变化，反而越变越差了！其实他说的这个问题很多人都遇到过，包括我自己！我也是从新手走过来的，我刚开始
