在你刚有这个念头后，不要随之起舞，不要配合他，在佛学里称为妄念，这个妄念，就如你所说：“不象有的人说门没锁好，家里电没关等要反复确认这么轻微，那是过度担心引起的，只要放松即可”一样放松即可！总之不要理会在乎它！让他自生自灭！ 这些都是后

胎息，语见《抱朴子·释滞》：“得胎息者，能不以口鼻嘘吸，如在胞胎之中。”关于“胎息”的介绍及修炼方法，经典的记载大致如下《真空炼形法》云：“夫人之未生之先，一呼一吸通于母；既生之后，一呼一吸通于天。天人一气，联属流通，相吞相吐，如扯锯焉。天

这个谁也不知道你是前世啥因果，但肯定跟前世恶业有关，前世伤害了众生，因果轮回，今世你就要以精神上的强迫痛苦来偿债呢，即然你信佛，就多多念佛号和佛经来超度那些被你曾经伤害过的众生菩萨吧，忏悔加念佛坚持一段时间会有效果，即使已经走投无路，还不如

静功是以站、坐、卧等外表上静的姿势配合意念活动和各种高速呼吸的方法的一类功夫。静功是养生术语。肢体不运动的功法。相对于动功而言。为气功及武术的常用功法。其中意念活动包括如何修德练性，或如何意守，如何导气等。特点是外静内动，静中有动。如站桩功

打坐，致心一处，使大脑入于静定状态，把散乱的心安定下来，心境达到清净安祥，气脉自然畅通。那么，打坐有什么好处呢?下面我来告诉大家吧!首先应选择有利于入静的环境，如果在房间里打坐，室内光线明暗应适度，空气要通畅，温度也要适中。室外坐禅要