掌握了这两个关键时期的营养重点，孕妈们也有了一个大体的认识，不过具体到每个月又各有不同，小编就结合两大关键期的营养需求，为孕妈的十个月提供一些养胎饮食建议。怀胎十月 月月饮食重点有不同孕一月初初怀孕，兴奋与忐忑相交交织，不过懂得如何在这个月

怀胎十月，一朝分娩，我们经常这样去表达孕妇的孕期数。每位妈妈都特别的辛苦，要经历十个月的艰辛和等待，直到分娩那一刻才算暂时的放松。漫长的孕期里，承载着准妈妈各种身体的痛苦和心理上的不安，我们也常用十月怀胎来形容她们的不易。但经常这样说也让大

去看望怀孕的闺蜜小夏时，因为她懒得来回上下楼，所以拜托我帮她取个快递，我一进门，她看到快递，比看到我还高兴。我看着她兴冲冲地拆快递，好奇她买了什么东西。打开一看是一本大大的台历，她接着拿着笔，在上面翻找起来，接着郑重其事地对一个日子做了标记