过了中午阳气下降，阴气上升，吃了食物会使人阴气加重，早晨是天食，中午是佛食，晚上是鬼食。过午还食会使胃和大小肠内堆积垃圾，所以过午不食，是清肠的最好方法，因小肠和心互为表里，肠清则心清。吃饭过饱或过了中午还吃饭，会使经脉不通，经脉不通，则身

肠胃型感冒最常见的原因是病毒菌的感染及饮食的过敏反应细菌及病毒在喉部着床发炎后即会顺着唾液被吞入胃肠中引起胃肠的不适治疗：建议你口服藿香正气丸+左氧氟沙星胶囊进行治疗　同时注意饮食卫生忌食生冷不易消化的食物多吃面食忌酒要多休息避免劳累1.狗

辟谷这个应该是道教的名词，一般人理解的意思就是不吃饭，让身体达到最少的需求量，让身体焕发精神！但是一般人没有思想境界的，很难做，做不好会对身体造成伤害！这样的需要一定的心境才能，做到，在红尘中很难做到，因为杂念太多，欲望太多！所以都上深山修

辟谷的意思即不吃五谷杂粮，而以药食等其他之物充腹。“辟谷”，又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等，源自方仙家养生中的“不食五谷”，即不吃五谷杂粮，而以药食等其他之物充腹，或在一定时间内断食，是古人常用的一种养生方式。辟谷，常与服气相