经常洗澡对新生儿健康和生长来说都有好处，但是新手爸妈在进行操作时往往不熟练，也会出现这样那样的问题，所以一定要提前进行学习和掌握，给宝宝更好的护理。给宝宝洗澡是妈妈们每天的一件大事。这对于新手妈妈来说就更有难度了，在给宝宝的洗澡过程中，妈妈

幼儿园作息时间安排：7：45～8：15早餐8：15～9：00活动区游戏9：00、10：30集体饮水9：30吃水果10：00～11：00户外体育游戏11：15～11：35午餐12：00～14：30午睡15：00喝牛奶15：30～16：30户外

推荐食谱：　　　　　3—4岁小儿春季一日食谱　　豆浆250毫升、鸡蛋炒芹菜、苹果1个、素什锦包子　　金银糕、土豆海带汤、五香黄豆、玉米面粥(白　　　　　面、玉米面)　　米饭、酱豆腐　　菠菜、鸡蛋、肉末炒豆腐、胡萝卜、猪血面条　　面片汤、素炒

3岁以后，很多宝宝就要上幼儿园了，在家里吃饭的时间就相对少了，父母用在宝宝饮食上的精力也要少一些了，但是这不意味着父母就可以放手不管了。常见有的宝宝在双休日或节假日过后，回到幼儿园时，老师发现孩子出现食欲下降、肠胃不适等现象。这是因为在节假

1～3岁的幼儿正处在快速生长发育的时期，对各种营养素的需求相对较高，同时幼儿机体各项生理功能也在逐步发育完善，但是对外界不良刺激的防御性能仍然较差，因此对于幼儿膳食安排，不能完全与成人相同，需要特别关照。一、继续给予母乳喂养或其他乳制品，逐

1.幼儿的生理特点1～3岁的幼儿，生长发育仍相当迅速，此时正在长牙，但牙齿尚未出齐，咀嚼能力差，胃肠道蠕动及调节能力较低、各种消化酶的活性远不及成人。这时对外界不良刺激的防御性能仍然较差，不容易消化较硬的食物，辛辣的食物，容易拉肚子及感冒等

婴幼儿时期（0～3岁），是人的一生中体重增加最快的时期，这一时期孩子的营养摄取特别重要。因此，家长必须安排好婴幼儿的饮食，保证丰富均衡的营养。1．关注孩子体重的变化，采取相应的措施3岁以下的幼儿应每月量一次体重，连续两个月体重不增加属于异常

新生儿母乳喂养的时间目前主张产后立即喂奶，正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶，这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁，为母乳喂养开个好头。早喂奶能使母亲减少产后出血。新生儿母乳喂养方法正确的哺乳方法

一岁之后：喂食困难根据统计，约有20%~60%的家长反应孩子有挑食、吃太少，或各式各样的喂食困难。或以强迫喂食的方式试图改善问题，造成紧张与对立；或采取放任态度，让孩子自己挑选食物，导致营养不均衡，或生长迟滞。基本上，孩童喂食困难的诊断与处

立秋已经过了，夏季的暑热依然不减，这个秋天是秋老虎盛行之季。儿童营养本是一年四季都应关注的大事，何以在秋天到来时要特别强调呢？儿童秋季饮食有什么特别特别之处？宝宝秋天食补的重点又是什么？其实道理很简单，因为夏季炎热的气候会使宝宝的食欲大减，

十月怀胎，落地的不止是孩儿，还有父母操不完的心，尤其是宝宝吃奶这件小事更加马虎不得。新生宝宝多久该吃一次奶？一次吃多久？母乳和奶粉喂养时间会不会不同？晚上吃奶多少次为好？新生儿喂养原则：按需喂养新生儿宝宝喂养在时间上其实不需要执着于多久喂一

早上7点：母乳或配方奶，加少量米粉10点：母乳或配方奶，另喂一些果汁、果泥等中午12点：母乳或配方奶，加少量的米饭、菜泥、蛋黄下午3点：母乳或配方奶，再加一点果汁、菜泥下午6点：母乳或配方奶，加少量米粉、菜泥晚上9点：母乳或配方奶

早上7点：母乳或配方奶，加少量米粉或饼干10点：母乳或配方奶，加水果片或水果泥中午12点：面条（加一些猪肝泥，菜泥等）下午3点：母乳或配方奶，加饼干、馒头下午6点：婴儿粥（加鱼泥、肉末、菜泥、豆腐等）晚上9点：母乳或配方奶6-9个

早餐：7点左右，馒头配方奶早点：9点-10点，水果午餐：12点左右，软饭、碎肉、碎菜午点：下午3点，饼干等糕点，配方奶晚餐：下午6点，面条加鱼肉，蔬菜晚点：晚上9点，配方奶（婴儿对各种辅食已基本适应，有的婴儿已基本断了母乳，但应保证每天喝

每个孩子各不相同，一般新生婴儿需睡18--20小时左 右，白天和晚上睡眠的时间差不多。随月龄的增长，婴儿睡眠时间逐渐减少，3--6个月时为14小时左右，6--12个月为12--14小时，而且晚上睡眠 的时间逐渐延长。 要安排好宝宝的睡眠，就

7~9个月宝宝的辅食添加和喂养要点是什么？我们还需要额外注意些什么呢？宝宝7个月了7个月的宝宝每天奶量可控制在500~600毫升，分3~4次喂食，需进一步给宝宝添加辅食。辅食的品种要多样化，注意荤素搭配，以增加食物的口味，避免宝宝养成偏食的

什么是健康饮食“金字塔”？为什么多元化的饮食可以满足孩子身体所需的不同营养？随着孩子一天天长大，所需要的营养也越来越多。对于2-5岁的幼童，均衡饮食很重要。小编为你支几招，帮助宝宝吃的开心又健康。均衡

什么是健康饮食“金字塔”？为什么多元化的饮食可以满足孩子身体所需的不同营养？随着孩子一天天长大，所需要的营养也越来越多。对于2-5岁的幼童，均衡饮食很重要。小编为你支几招，帮助宝宝吃的开心又健康。均衡

给孩子安排合理的营养结构 如果营养的结构不合理，那么一些器官就有可能发育不完全，使孩子的身体出现疲倦、无力、抵抗力下降等症状，从而增加发病率。合理营养是保证孩子不再发胖的前提，对营养的需求要从两个角度来考虑，一是食物的量，即确定每天吃的食量