加强营养：流产后或多或少地失血，一般都会使身体变得比较虚弱，有些人还会出现轻度贫血。因此，流产后应多吃些营养丰富的补养品以及新鲜蔬菜和水果，如瘦肉、鱼、蛋、鸡、乳、海产品、大豆制品等。讲究个人卫生：流产时，子宫颈口开放至完全闭合需要一定时间

惹起天然流产的启事首要有胚胎疾患和母体疾病两个方面。胚胎方面的疾患包括：一是胚胎自身出缺损，生长发育到一定水平胚胎即灭亡，多在后半期发生发火流产。母体方面的疾病包括：一是黄体素缺少；二是维生素缺乏，如维生素E、K、C等；三是生殖器官异常，如

妈咪应该在产后6-8小时及时排尿，这是产后恢复期的一件大事。一旦发生尿潴留，膨胀的膀胱可能会影响子宫收缩，不利于产后恢复。如果不习惯卧床排尿，可坐起来或由丈夫扶到卫生间排尿。怀孕和分娩，使妈咪的身体发生了巨大的变化，只有悉心呵护，才能使身体

怀孕和分娩，使妈咪的身体发生了巨大的变化，只有悉心呵护，才能使身体尽快休整，迅速复原。叮咛1 房间要舒爽怡人房间里的阳光要充足，任何人都不可在这里吸烟。 无论冬春夏秋，每天都要定时开窗换气，使房间里总是保持新鲜的空气。需要提醒的是，换气时最

如果大家想拥有健康聪明的小宝宝，那么我们就应该从备孕期就开始吃一些对孕育生命有益的食物。在当下生活中我们身边的食材种类是越来越多了，而下面的这3种普通食材确是孕期准妈妈们的必备保健食材。“第一宝”：核

保持乳房清洁清洁很重要产后乳房开始分泌乳汁，加上自身排出的汗液可能会在乳头周围形成一层垢痂，在第一次哺乳前妈妈们应先清洗乳房。用清洁的植物油涂在乳头上，等乳头的垢痂变软后，用碱性小的温肥皂水清洗。再用温水擦洗乳房、乳头及乳晕。每次给宝宝哺乳

分娩期保健需要注意什么？孕妈如何做好分娩期保健？分娩期保健（intrapartum health care）是指从临产开始到胎儿胎盘娩出期间的保健和处理，是围产期保健中的关键环节。下面看看分娩期七大保健要点做好了吗？分娩期孕产妇的生理、心理

由于临近预产期，孕妈妈对分娩的恐惧、焦虑或不加重，因此，在产前做好准妈妈的心理保健意义重大，那么，在心理保健过程中，准妈妈应该具体如何做呢?本文就对此给出具体的指导，一起来学习下吧。1、了解分娩原理及有关科学知识克服分娩恐惧，比较好的办法是

1352681XXXX的读者问：我怀孕刚五个月，现在牙龈发炎。自己用过氧化氢漱口，没有好转。现在服用了阿莫西林，想咨询一下这些药是否影响胎儿？郑大三附院妇产科主任医师胡孟彩回答：建议这位患有牙龈炎的孕妇到口腔科看看，孕期用药最好遵循医生的指

3月16日，北京优生优育协会和北京五洲女子医院联合召开了“北京市首届围产期服务和母婴保健论坛”研讨会，会上近20位产科专家一致提出，围产保健的时间应该提前。在很多人印象里，围产期是从妇女怀孕以后才开始