痛经是女性的一种常见病，但如果是在生育或人工流产后出现的痛经，而且痛得无法忍受甚至到了想自杀的程度，这问题可就严重了，很可能是患了“子宫腺肌病”。专家建议，女性好好保护子宫，以免受伤后引起它的&

虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，但疼痛常使人坐卧不宁、睡眠不安。美国一位妇产科专家提出的方案可帮你减轻痛苦：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，即可缓解甚至消除痛经之苦。 为什么这两种如此普通的食物有这么大的能耐呢？原来得益于两种矿物质钾和

痛经是妇科病人最常见的症状之一，困扰着许多女性。有人说，生完孩子后痛经就能得到改善，真的是这样吗？对此，广东省第二中医院妇科副主任医师徐莉表示，由于每个人引起痛经的原因都不一样，因此，生育后痛经是否得到改善也因人而异。痛经改善与坐月子无关痛

并非每个女性都会发生经痛。假使你有此问题，下列方法可能提供一些缓和作用。◆饮食均衡布多夫医师说："大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的

女性的生理规律告诉人们，大多数青春期的女孩子在月经初潮后，来月经时都会出现犯困的现象，同时也会出现轻微性腹痛、腰酸，这些都是正常生理反应。然而，有些年轻女性在月经期出现其他部位的疼痛，却会引发她们的不安。妇科医生提醒，出现以下五类疼痛多属于

女人每个月都有那几天，坐立不安、情绪烦躁。美国“女性健康组织”网站撰文指出，在生活中注意一些细节，就能有效缓解经期不适。暖胃暖背。把热水袋放在胃部或背部，不让胃和背部受凉受寒，可有效缓解痛经。沐浴。很