哺乳期山货了吃什么降火最快：莲子汤去除心火症状表现： 分为虚火和实火两种类型，实火多表现为口腔溃疡经常发作并反复不止，口干舌燥、心情烦躁、容易发怒等。具体做法： 不去莲心的莲子30克，用纱布包扎好的栀