首先，灰色也要看材质，质感，比如珠光，亚光，丝绸，雪纺等等！所以配合也不尽相同灰色，属于无彩色，介于黑白之间的颜色，深度变化多样1灰色+黑白色，主导无彩色基调。然后选择某一亮色点缀即可！2灰色+卡其、

1、这样穿倒也可以的,都是运动休闲宽松款式的,穿着较为方便活动、运动。2、灰色是无彩色系，可以和任意色彩搭配出不同的感觉。如果同样搭配无彩色系的黑或白，会很沉稳；如果搭配有彩色的黄、绿、红等会有跳跃的

最好不要这样穿。应为白色和白色搭配在一起过于亮眼。###不好看，衣服搭配忌亮色+亮色。搭配技巧一：掌握主色、辅助色、点缀色的用法主色是占拒全身色彩面积最多的颜色，占全身面积的60%以上。通常是作为套装

美瞳是一种彩色隐形眼镜，佩戴于角膜之上，可以改变眼睛颜色、增大瞳孔的视觉效果，具有美化瞳孔的功效。美瞳原本只是强生美瞳的注册商标，简单点说就是市场上只有强生彩色隐形眼镜才能称之为美瞳，后来因为彩色隐形

反应比较的是傲滴，然后是NEO系列护理液。###博士伦，不建议用卫康和海昌，对眼睛不好###美瞳 各色美瞳是韩国最早出现的，最早主要是明星应用在舞台上的彩色隐形眼镜，由于有多种颜色，同时又可显得眼睛明

博士伦，不建议用卫康和海昌，对眼睛不好###普通平价的就海昌、卫康等，贵点的就博士伦、爱尔康等等，再好的就是进口的了。###美瞳 各色美瞳是韩国最早出现的，最早主要是明星应用在舞台上的彩色隐形眼镜，由

NEO，GEO假的很多。MIMO目美欧，芭比都是新出来的贴牌，G&G是生产工厂，美星的部分产品是他们产的。目前市场上彩片的确是韩国彩片技术最好，不过现在牌子太多了，太混乱了，甚至有假冒产品。购买时候，

最早将美瞳这个词带入到人们生活的是美国的强生公司，因为强生公司是最早进入中国的彩色隐形眼镜市场的公司之一,而且影响力最大.所以在民间大家都把美瞳当成彩色隐形眼镜类产品的代名词了.但准确的说美瞳是强生公

肤色偏黄的人这些颜色一定不能碰：黄色，只会让你的肤色黄上加黄，像个病号。褐色，咖啡色，直接重病号了，对于黄色皮肤来说是灾难性的，并且显得人很土。驼色，和黄色超不多的效果，显得人极其不精神。深紫，是黄色

接触美瞳前，将指甲剪短，保持眼睛湿润，充分把手洗干净，手自然风干，并尽可能甩掉镜片表面多余的护理液，否则镜片吸附在手指上是很难戴上的哦！配戴前，仔细检查镜片有无破损、污物及沉淀物；如有破损则不能配戴

原料：鸡蛋2只，枸杞子10粒左右，松仁20克，青豆50克，水发香菇15克，色拉油15克，盐、味精、麻油适量制作：a：将蛋青、蛋黄分开，打匀，加入适量水淀粉，分别放入方形盘蒸成蛋白、蛋黄糕，切成丁；香菇切成粒，枸杞温水泡发b：沙锅中

材料绿色：糯米粉80g，抹茶粉10g，牛奶40ml，白糖10g黄色：糯米粉80g，胡萝卜蔬果汁40ml，白糖10g白色：糯米粉50g，牛奶25ml，糖5g做法1、将以上原料分别揉捏成三色糯米料。2、将糯米料撮成长条，然后同搅麻花般缠在一起。

材料苋菜叶２５克，菠菜叶２５克，胡萝卜２５克，水２００克，面粉500克，饺子馅，芹菜500克，鸡蛋4个，虾皮少许，火腿末少许，调料，盐20克，麻油20克，胡椒粉５克做法１，苋菜叶洗净，切末２，加50克水榨汁，过滤出５０克备用３，胡萝卜洗净切

材料面粉300克，清水55克，菠菜汁40克，紫薯泥50克，馄饨馅适量。做法1、100克面粉中，加入40克菠菜泥汁，用筷子搅拌成絮状。2、100克面粉中放入50克紫薯泥和20克清水，也搅拌成絮状。3、100克面粉中放入1克红曲粉，加入35克清

材料面粉200g，菠菜60g，卤水豆腐约100g，干木耳40g，酱油1茶匙（5ml），盐1茶匙（5g），芝麻香油少许做法1、卤水豆腐沥去水分，用手捻碎。干木耳用冷水泡发好，去掉根部，洗净泥沙，剁碎。2、菠菜择洗干净，放入滚水中汆烫1分钟，捞

黄色面团材料：组分1： 酵母12小勺，baking powder 18小勺，糖2大勺，温水（37C左右）2小勺子组分2：鸡蛋1个，奶粉25g，食用油12大勺，普通面粉2杯，南瓜泥12cup红色面团材料：组分1： 酵母12小勺，ba

用料面粉紫薯西红柿鸡蛋青椒彩色面条的做法和面切面煮面条另起锅做番茄炒蛋捞出面条和番茄炒蛋混在一起粗锅！！

材料西洋芹 1把,甜椒 2颗,杏包菇 4朵,橄榄油 少许,香菇粉 少许,盐 少许做法1、先将西洋芹切成长条状,并用热开水川烫后放凉备用2、红黄甜椒切丝备用3、杏苞菇手撕成丝状备用4、将炒锅加热后放入橄榄油,将所有备料放入炒锅拌炒,加入香菇粉

材料青豆玉米粒150克，豆腐1块，蛋黄一只，肉末150克做法1.青豆玉米胡萝卜粒过水煮熟。2.肉末加蛋黄、鸡精、盐、地瓜粉、黑胡椒粉等抓匀。3.豆腐切三角型，平底锅放底油，小火煎豆腐，直到表皮呈金黄色。4.肉末下锅炒制。5.肉末快熟时下青豆