多吃含铁丰富的食物孕妇贫血缺铁应该多吃一些含铁丰富的食物，从食物中获取的铁元素，能够与人体内的血红蛋白直接结合，生物利用度比较高，是孕妇补铁、补血的最佳来源。含铁丰富的食物：动物的肝脏、鸡血、鸭血、肉

孕妇缺铁性贫血怎么办准妈妈在孕期缺铁的话就会导致孕期贫血，孕期贫血对胎儿和自身的影响都非常的大。但孕妇缺铁性贫血并不明显，很可能被忽略到。因此孕妈妈要对缺铁性贫血格外注意。缺铁性贫血的症状孕妇缺铁可能