可以多吃点清淡的，这个吃了之后对身体来说都会有好处，凭时就应该多补充，吃了之后好一些。###1，开胃菜：凉拌黄瓜新鲜黄瓜去籽，削皮，放盐少许淹20分钟，然后加糖，蒜蓉，姜丝，麻油，味精