• 新鲜的银耳可以吃吗?

    新鲜银耳可以吃,干、鲜银耳的食用历史悠久,新鲜银耳炖煮时间短,口感嫩滑,糯性十足。新鲜银耳在食用之前,用开水焯一下(开水烫下一分钟)放在盛满水的盆子里浸泡(水漫过银耳),每二十分钟换一次水,浸泡两次,然后用刀子将其根部颜色较深的部分去除,

    2023-2-16
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  • 叶绿素作用

    叶绿素富含维生素C和叶酸,有抗氧化作用;叶绿素中含有镁离子,可提升代谢和皮肤修复能力,不留痘印;多吃绿叶蔬菜还可以防止晒黑,让皮肤更光洁。绿色,是生命的颜色。蔬菜中绿色色素的代表是“叶绿素”。叶绿素吸收紫色、黄色、红色的光,而不吸收绿色的

    2023-2-11
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  • 肠胃不好可以吃灰菜吗

    没有,但食用灰灰菜能够预防贫血,促进儿童生长发育,对中老年缺钙者也有一定保健功能。另外,全草还含有挥发油、藜碱等特有物质,能够防止消化道寄生虫、消除口臭。因此,灰灰菜作为一种老少皆宜的保健食品

    2022-7-8
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