保健醋在我们的日常生活中起著非常重要的作用，是一种不可或缺的食物。保健醋的保健养生功效，相信大家应该有目共睹，下面就由我讲解一下保健，希望大家喜欢。保健醋的基本介绍保健醋，是由古代酿酒大师杜康的儿子黒塔发明而来，

中医认为黑色入肾，老陈醋是高粱酿制而成，有理气宽中的效果。用陈醋泡黑豆，有很好的乌发，降血压，补肾健脾的效果名中医李东垣说过：每天一勺黑豆有醒脾的功效，多则伤脾。也就是说每天只可以吃一勺，通常

花生米200克、黄瓜半根、洋葱一小块、香葱1根、香菜1根。调料：老陈醋2汤匙（30ml）、生抽1汤匙（生抽也可以不加）、绵白糖1茶匙（5g）、盐1茶匙（5g）、色拉油少许。###二是花

这道菜我经常做，老醋花生米的简单做法1、先把生花生米用油炸好沥干，盛入小盘，放进冰箱的冷冻盒里，冰一下，吃起来更脆。2、热锅上油，放一大勺蚝油，用勺子搅匀，然后加糖、醋适量，根据自己的口味调好

配料:花生200克，山西老陈醋80克，糖60克，香菜少许盐适量。1.锅中放油，油热后调小火放入花生炒熟。2.花生装盘，将香菜碎拌进花生里。3.老陈醋、白糖、盐调匀成汁，浇在花生上即可食用。