怀孕期保健指导_孕妇保健指南
怀孕是女人一生中经历的最特殊的时期,在这个特殊时期,你的身体难免会遭遇这样或那样的小麻烦。有些小毛病其实不必急于求医,聪明的妈妈总能找到让自己舒服的办法。来一起看看吧。1、抵制恶心。医生提示:尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐,防止空腹,否
孕期心理健康指导_孕妇如何调节心态
孕妇心理状况妊娠4~12周为情绪不稳定期。怀孕后的妊娠反应和社会角色的变化容易使孕妇产生羞怯、恐怖和反感的心理。妊娠反应给孕妇带来身体的不适和对分娩的恐惧,也使孕妇从心理上还不大愿意接受这个小生命。在此时期,孕妇情绪很不稳定,爱发脾气。妊娠