1.准备这些食材清洗干净。2.把嫩南瓜擦成细丝。3.葱姜蒜，切成末。4.面粉加水揉成面团。5.把面团分成小剂子擀成长薄片。6.给南瓜丝加上油盐，葱姜蒜拌匀。7.面皮上面铺上嫩南瓜丝卷起来。

1.准备这些食材清洗干净。2.把嫩南瓜擦成细丝。3.葱姜蒜，切成末。4.面粉加水揉成面团。5.把面团分成小剂子擀成长薄片。6.给南瓜丝加上油盐，葱姜蒜拌匀。7.面皮上面铺上嫩南瓜丝卷起来。

前言早餐里经常出现的鸡蛋饼，搭配可以有很多种变化，随着应季的蔬菜变化而调整，前段时间吃的最多的就是这款南瓜丝胡萝卜鸡蛋饼了，嫩嫩的南瓜不管是炒着吃还是煎着吃，或者这样擦成丝摊成饼，都特别的好吃

用料苦瓜 1根 白糖 少许南瓜 100克清新苦瓜的甜蜜吃法的做法1.南瓜洗净﹑去皮，切成片2.放入耐高温容器内，盖上保鲜膜，用牙签戳几个孔；放微波炉高火5分钟，即可3.取出，用勺子将南瓜压成泥