把糯米浸泡30分钟，（做大米饭，浸泡30分钟，效果也好），然后跟煮大米饭一样．你的不粘，就是水放的多了．怎看水，简单方法是，用手指量．基本是多高米就多高水．###食材明细糯米适量红蓝草