痘痘变成白色颗粒状就是成熟。一、不要乱挤其实在青春痘成熟之后是可以通过专业的挤压，让青春痘消失，但是往往我们在家里挤痘痘很多时候，手法不对，且双手不干净，为此容易在挤完痘痘之后，造成痘痘留疤发炎，为此

润滑剂用以降低摩擦副的摩擦阻力、减缓其磨损的润滑介质。润滑剂对摩擦副还能起冷却、清洗和防止污染等作用。为了改善润滑性能，在某些润滑剂中可加入合适的添加剂。选用润滑剂时，一般须考虑摩擦副的运动情况、材料

有以下参考：第一，唾液，优点是随时可有，免费，还能消毒，缺点是润滑效果差，马上就干了。第二，首选橄榄油，橄榄油可以食用，可以抹来晒日光浴，可以润滑。第三，强生的宝宝润滑油，十几块钱，超市哪里都有卖的，

一般而言，化了脓的痘痘若已成熟，的确祛除才不会滞留在毛孔里导致炎症加剧。###一、不要乱挤其实在青春痘成熟之后是可以通过专业的挤压，让青春痘消失，但是往往在家里挤痘痘很多时候，手法不对，且双手不干净，

睡前先用偏热的水泡脚，泡到脚上的死皮都软了，如果死皮很厚的话就不要姑息，直接下狠招，用市面上卖的那种刨死皮的刀把死皮刨下来（虽然我说下狠招，可不是让你下狠劲啊，一定小心别把嫩肉也刨下来），只把最厚最