因为是爬山，运动量比较的大所以衣服鞋子特别是鞋子还是要舒适透气一双好的运动鞋是必不可少的，鞋底要防滑设计的裤子也要穿运动裤休闲裤牛仔裤为好牛仔裤要宽松一点的，太紧身热量不能及时散发出来，人会很难受。#