抽筋定义：抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。肌肉抽搐原理：高热、癫痫、破伤风、狂犬病、缺钙等都可引起抽筋，这属全身性的，还有局部性的如腓肠肌（俗称小腿肚子）痉挛，常由于急剧运动或工作疲劳或胫部剧烈扭拧引起，往往

小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境

“裤子的根部”是我们常说的“裤脚”么？还有你问的部位是裤子上的部分的名字，还是小腿的某部位的名字？小腿大致是圆柱形的，我也不知道你说的“小腿中间”指哪里。 你好，你的问题补充我已经看了，我想，你问的是人的躯体的名词。小腿和脚想连接的部分叫作

有些朋友在夜晚休息的时候，出现腿疼的情况，甚至在睡眠中疼醒，缺钙是引起腿疼的常见原因，除此之外，膝关节骨性关节炎也是不可忽视的因素。半夜睡醒腿疼的原因。专家指出，晚上睡觉腿疼，可能是缺钙的缘故，要适量的补充钙，多吃含钙多或能

腿经常抽筋多考虑是由于缺钙、运动过度、受凉等引起的。1.缺钙：钙离子对于人体来讲非常的重要，它可以有效的维持神经冲动正常传导的功能，如果患者出现严重缺钙的现象，会导致肌肉抽筋的症状。2.运动过度：如果患者运动量过大，超出了腿部正常的承受范围

引起肌肉痉挛常见的原因： 1. 疲劳：身体疲劳时，肌肉的正常生理功能会改变， 此时肌肉会有大量的乳酸堆积，而乳酸会不断的刺 肌肉痉挛。 2.电解质不平衡：运动中大量出汗，特别在炎热的气 候下，会有大量的电解质流失。汗的主要成分是水 和盐，而

孕妇小腿肚子抽筋最为常见，医学上叫胖肠肌痉挛。抽筋多发生在妊娠中期以后，而且越到妊娠晚期越严重。此种抽筋主要因孕妇血液中缺钙而造成的。当体内缺钙时，肌肉的兴奋性增强，容易发生肌肉痉挛。由于双腿要支撑身体的重量，使腿部肌肉的负担大于其它部位，

西医认为是钙丢失太多，缺钙引起小腿抽筋。中医认为是津液丢失，濡润的作用减弱，所以发生小腿挛缩与抽筋。如果总是发生这种现象，应该克制一下了，否则会耗伤肾精，引起早衰的表现，身体机能严重下降。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平

大腿筋硬可以做瑜伽练软。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法。而现代人所称的瑜伽则主要是一系列的修身养心方法。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、

早上起来感觉双手无力，很难握拳是大家都存在的一种普遍的现象。而这样的现象一般都是在周末比较多，那么为什么会这样呢？第一个方面就是人体经过一晚上的休眠，调整，大脑神经系统没有启动，身体的各个部分机能没有恢复过来，自然也就没法运作身体。所以你

脚趾抽筋的可能原因如下：1、缺钙引起，常见于老年人、孕妇。此时钙摄入量不足或者是消耗量比较大，可以适当补充钙制品，有可能会得到缓解；2、受凉后，尤其是在夜间睡觉时可能会引起抽搐现象。这种情况要注意保暖，避免脚露在外边感受风寒；3、比较少见的

抽筋即肌肉痉挛。腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起. 平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗

小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种： ①外界环境

1、神经压迫：腰椎间盘突出症，如L4、L5椎间盘突出，可造成坐骨神经痛，使大腿后外侧、小腿后外侧出现酸痛或麻木。一般在弯腰、持重时，由于腹压增加，症状会加重。此外腰椎管狭窄症也会因为神经压迫出现小腿肚疼；2、血管闭塞：下肢深静脉血栓形成、静

腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起.平时可适量补钙，多晒太阳，注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压，你也可做局部肌肉的热敷、按摩，加强局部的血液循环，如果还无改善，你就应到医院检查治疗。下面是腿

睡觉腿抽筋的原因具体如下：1、低钙血症：因为肌肉的兴奋性增高容易出现腿抽筋的现象，多见于生长发育比较快的青少年，月经量比较多、更年期的女性或者老年患者，因为骨质丢失容易产生低钙血症。在晚上睡眠时会出现脚、腿或者手等部位不自主地抽搐，这种情况

长沙的方言。小腿后面隆起的部分，是由腓肠肌等形成的。 这是我搜索到这个词的意思。方言也是属于一方特色。 方言形成的因素很多，其中有属于社会、历史、地理等方面的因素，例如长期的小农经济、社会的分裂割据、人口的迁徙、山川的阻隔等；也有属于语

小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙小腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，

问题分析：小腿疼痛伴随肿胀，需要结合临床考虑，因为如果是关节肿痛，需要考虑是否关节炎存在，缺钙一般因引发下肢抽筋为主意见建议：如果是缺钙，适当休息，按摩，热敷都可以好转，如果是局部红肿热痛，还是需要抽血化验排除关节炎，才能做后期处理。小腿肚