不知道你是出于什么目的，每天做100个引体向上。如果是为了健身和锻炼，那么这样做是没什么效果的。你的肌肉也需要休息，建议分组做，隔天做，这样才会有效果。###一次能做一百加的引体向上，需求的身体素质绝