汇祥跑步机健康专家温馨提示：跑步机是通过电机带动跑带使人以不同的速度和坡度被动的跑步或走动以不同的跑步环境，是一项全身性的运动方式。因其运动方式几乎没有蹬伸动作，这样与陆地上相比，可以减小运动强度，提