• 跑步机的速度是多少才合适

    1、慢走:速度4kmh—6kmh如果你只是想慢走的话,那么调4kmh—6kmh这个速度还是比较合适的。这种速度的慢走一般比较适合饭后散步,运动之后放松。另外,如果家里有

    2022-6-1
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