病情分析：你好，依据你的描述，头孢克肟颗粒正常剂量是一日两次，你给孩子5小时吃一次，已经超量了指导意见：这种情况你需要给孩子多喝水，观察孩子是否有皮疹等过敏反应###病情分析：这个情况

跑步会增加肌肉或者减少体脂，完全取决于运动质量和运动时间。首先了解下肌肉合成的过程，也就是肌肉增长的生理学基础肌肉不断增长要靠长期艰苦训练的积累。训练时，体内各组织细胞消耗了大量能量物质，这些能量物质

如果目标是减肥减重，最好是多次定量，比如每周5次以上，每次5公里。如果目标是强健身体，每周一般3-5次，循序渐进，量需要逐渐增加。###今年8月开始跑步，最初定的4KM，第二周6KM，但整个8月雨季较