可以喝一点决明子水的，另外减肥是需要长时间的坚持的，主要以节食加运动为主，只要持之以恒可以改善的。###可以试试纯荷叶、苦瓜片、果干片泡水喝。建议注意一下几点：1.要改变饮食习惯。吃完饭后不要立即坐下