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做俯卧撑两天后痛
做俯卧撑疼了好几天
病情分析:从你描述的情况分析,在你做了30来个俯卧撑之后产生的肌肉疼痛。是属于正常的反应!指导意见:常规的理解是由于剧烈运动之后,体内肌肉产生了大量的乳酸。这种乳酸会造成肌肉的疼痛,紧张。这些乳酸会随
肌肉
乳酸
拉伸
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做俯卧撑两天后痛
宝宝妈妈
2022-5-31
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